Доктор Павлова, эндокринолог

Еще одна трагическая история с закономерным финалом:

От остановки сердца умер известный белорусский бодибилдер Илья Голем (Ефимчук). Ему было всего 36 лет.

✔️ При росте 185 см у него была огромная масса тела - 158кг на пике формы. И это преимущественно мышцы!
✔️ Мужчина делал жим лёжа на 272 кг, приседания и становую тягу на 317 кг.
✔️Илья участвовал в соревнованиях и вел блог, где рассказывал, как надо питаться. Сам он ел семь раз в день примерно на 13-16 тысяч калорий!

Просто наесть и накачать такую мышечную массу тела невозможно, как бы человек не старался. Помимо огромных объёмов пищи, преимущественно белковой, нужны еще стероидные гормоны, анаболические препараты, тот же гормон роста.

✖️Поэтому, как правило, ребята, которые не останавливаются самостоятельно в стремлении обрести рельефное тело, оказываются в больницах. Чаще всего - с сердечно-сосудистыми заболеваниями, в основном это инфаркты. А еще возникают проблемы с печенью и разные сочетанные проблемы.

В моей практике такие случаи, к сожалению, тоже бывали👇
Это всегда вызывает горечь и сожаление, потому что не только я, но и сами пациенты догадываются, чем это может закончиться. Из-за своих интересов они регулярно сталкиваются с людьми, которые остались живы после карьеры бодибилдера, но перенесли тяжелейшие последствия. Но почему-то так устроена психика человека: нам кажется, что все эти ужасы произойдут с кем угодно, но только не со мной.

За жизнь Ильи Голема, конечно, боролись, но не справились. Если честно, справиться тут было очень сложно, потому что весь организм работал на износ. Это можно сравнить с попыткой заштопать дырку на ветхой ткани, которая трещит в других местах, пока пытаешься ее натянуть. Сердце молодого человека удалось запустить снова, но мозг уже погиб.

Обидно осознавать, что все эти обладатели стальных мышц имеют еще и железную силу воли. Они очень дисциплинированные, полностью погружены в процесс. И если бы эту невероятную энергию можно было бы направить в русло конструктивной деятельности, было бы замечательно. А так это лишь приводит к инфарктам, инсультам, циррозам и другим нехорошим явлениям, включая онкологию.

Здоровое тело – это совсем не то, что демонстрируют бодибилдеры. Это совсем про другое.

Ваша @doctorPavlova 📱

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/us/doctorpavlova.com/2533

39.3K viewsSep 12, 2024 at 05:20

Еще одна трагическая история с закономерным финалом:

От остановки сердца умер известный белорусский бодибилдер Илья Голем (Ефимчук). Ему было всего 36 лет.

✔️ При росте 185 см у него была огромная масса тела - 158кг на пике формы. И это преимущественно мышцы!
✔️ Мужчина делал жим лёжа на 272 кг, приседания и становую тягу на 317 кг.
✔️Илья участвовал в соревнованиях и вел блог, где рассказывал, как надо питаться. Сам он ел семь раз в день примерно на 13-16 тысяч калорий!

Просто наесть и накачать такую мышечную массу тела невозможно, как бы человек не старался. Помимо огромных объёмов пищи, преимущественно белковой, нужны еще стероидные гормоны, анаболические препараты, тот же гормон роста.

✖️Поэтому, как правило, ребята, которые не останавливаются самостоятельно в стремлении обрести рельефное тело, оказываются в больницах. Чаще всего - с сердечно-сосудистыми заболеваниями, в основном это инфаркты. А еще возникают проблемы с печенью и разные сочетанные проблемы.

В моей практике такие случаи, к сожалению, тоже бывали👇
Это всегда вызывает горечь и сожаление, потому что не только я, но и сами пациенты догадываются, чем это может закончиться. Из-за своих интересов они регулярно сталкиваются с людьми, которые остались живы после карьеры бодибилдера, но перенесли тяжелейшие последствия. Но почему-то так устроена психика человека: нам кажется, что все эти ужасы произойдут с кем угодно, но только не со мной.

За жизнь Ильи Голема, конечно, боролись, но не справились. Если честно, справиться тут было очень сложно, потому что весь организм работал на износ. Это можно сравнить с попыткой заштопать дырку на ветхой ткани, которая трещит в других местах, пока пытаешься ее натянуть. Сердце молодого человека удалось запустить снова, но мозг уже погиб.

Обидно осознавать, что все эти обладатели стальных мышц имеют еще и железную силу воли. Они очень дисциплинированные, полностью погружены в процесс. И если бы эту невероятную энергию можно было бы направить в русло конструктивной деятельности, было бы замечательно. А так это лишь приводит к инфарктам, инсультам, циррозам и другим нехорошим явлениям, включая онкологию.

Здоровое тело – это совсем не то, что демонстрируют бодибилдеры. Это совсем про другое.

Ваша @doctorPavlova 📱