Изучалась связь физических упражнений и уровня интеллекта у детей и подростков. Всего проанализировали 14 исследований. Учитывались разные типы физических нагрузок и разные виды интеллекта: подвижный (логика без опоры на опыт) и кристаллизовавшийся (накопленные навыки и знания).
Вне зависимости от возраста участников исследований, их исходной физической формы и IQ, спорт положительно сказывался на мозговой деятельности. Дети улучшали свои результаты в тестах в среднем на четыре балла. Обычно этот показатель достигается за дополнительный год обучения.
Со взрослыми такой фокус тоже работает. Активный образ жизни помогает нашему мозгу оставаться гибким и является отличной профилактикой деменции. Регулярная физическая нагрузка повышает выживаемость нейронов, следовательно, тормозит нейродегенерацию и сохраняет нам ясный ум. Это уже не говоря о красивом и здоровом теле.
Изучалась связь физических упражнений и уровня интеллекта у детей и подростков. Всего проанализировали 14 исследований. Учитывались разные типы физических нагрузок и разные виды интеллекта: подвижный (логика без опоры на опыт) и кристаллизовавшийся (накопленные навыки и знания).
Вне зависимости от возраста участников исследований, их исходной физической формы и IQ, спорт положительно сказывался на мозговой деятельности. Дети улучшали свои результаты в тестах в среднем на четыре балла. Обычно этот показатель достигается за дополнительный год обучения.
Со взрослыми такой фокус тоже работает. Активный образ жизни помогает нашему мозгу оставаться гибким и является отличной профилактикой деменции. Регулярная физическая нагрузка повышает выживаемость нейронов, следовательно, тормозит нейродегенерацию и сохраняет нам ясный ум. Это уже не говоря о красивом и здоровом теле.
And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences.
from us
