Привет! Я вижу у нас тут новенькие в канале
🔥Давайте расскажу о себе
⤵️Я – Джахан, преподаватель шиацу и рефлексологии, ведущий ретритов личностного роста и фасилитатор активных медитаций с 15-летним опытом.
За это время:➡️Провёл более 50 ретритов по всей России.
➡️Организовал воркшопы в Берлине и Португалии с участием от 10 до 150 человек.
➡️Обучил технике шиацу свыше 300 студентов.
💡Моя миссия – помочь вам обрести внутреннюю силу, гармонию с телом и научиться заботиться о себе через практики медитации, восточные дыхательные упражнения и техники массажа шиацу.Образование:➡️Высшее государственное образование по реабилитации людей с ограниченными возможностями
➡️Медицинское образование, давшее знания о здоровье, но не ответы на вопросы личной заботы
➡️Поиск этих ответов привёл меня в Индию, где я изучал активные практики медитации и методы самоисцеления
➡️В Европе обучался в школе Ошо Дивайн Хилинг Артс, освоив восточный подход к работе с телом и жизненными вопросами через дыхание и акупунктуру
Мой подход:Я объединил классическую медицину, индийские практики и восточные техники (шиацу, акупунктуру, дыхательные практики), чтобы создать целостную систему самоисцеления. Мой метод помогает понять сигналы тела, восстановить баланс ума, тела и духа, а также научиться заботиться о себе на каждом шагу.
В этом канале вы найдёте:- Анонсы предстоящих ретритов и мастер-классов
- Практические советы и техники для саморазвития
- Истории успеха и вдохновение для личностного роста
Полезное для вас:🟠Техника для правильной визуализации запроса 🟠Когда слон кажется слишком большим🟠Почему так важно услышать своего внутреннего ребенка?🟠Ревизия мыслей 🟠Золотые ключи под ногами 🟠7 волшебных дыхательных движений, которые могут успокоить нервную систему перед сномПрисоединяйтесь и начните путь к гармонии и внутренней силе вместе со мной!
