Заниматься спортом, а после закрывать углеводное окно не только вкусной, но и полезной едой. Мы нашли такой баланс, то есть Balanch.
В кафе советуем пробовать сытный зелёный (не думали, что напишем эти слова вместе) салат с креветкой и кукурузой. А ещё диетическую пасту (и снова) из цукини с бураттой. Желанные углеводы находим в баскском чизкейке с малиной.
Для любителей смузи тут на выбор: иммунитет, анти-стресс и детокс. Самые сытные блюда в меню отправили в раздел «Для него», так что парни, вы тоже не уйдёте голодными. В кафе хорошая упаковка навынос, блюда можно спокойно нести в парк или в офис.
☉ Кузнецкий Мост, 21/5
Тренируемся рядом:
• в Studio 2. Здесь разрушают мифы о пилатесе, как нагрузке для ленивых и дают занятия по собственной динамической программе;
• в Sculpt. Фирменная функционалка отлично прорабатывает всё тело, а в новой студии на Чистых есть бокс, который тренирует ещё и внимание.
В кафе советуем пробовать сытный зелёный (не думали, что напишем эти слова вместе) салат с креветкой и кукурузой. А ещё диетическую пасту (и снова) из цукини с бураттой. Желанные углеводы находим в баскском чизкейке с малиной.
Для любителей смузи тут на выбор: иммунитет, анти-стресс и детокс. Самые сытные блюда в меню отправили в раздел «Для него», так что парни, вы тоже не уйдёте голодными. В кафе хорошая упаковка навынос, блюда можно спокойно нести в парк или в офис.
☉ Кузнецкий Мост, 21/5
Тренируемся рядом:
• в Studio 2. Здесь разрушают мифы о пилатесе, как нагрузке для ленивых и дают занятия по собственной динамической программе;
• в Sculpt. Фирменная функционалка отлично прорабатывает всё тело, а в новой студии на Чистых есть бокс, который тренирует ещё и внимание.
Делая выбор в пользу классики в отношении моды, кино, напитков, невозможно прогадать. Проверенные десятками лет и тысячами людей идеи и сочетания всегда будут работать, как Campari в составе Negroni.
Ещё классика хороша тем, что на её основе удобно экспериментировать. Зная формулу золотого сечения, добавлять собственные штрихи, подчеркивающие характер. Именно этим сейчас занимаются бартендеры топовых баров страны, которые участвуют в Negroni Fest.
До 31 октября в Чайной, Коробке, баре Mitzva и других можно попробовать твисты на легендарный коктейль, вдохновлённые великими итальянскими фильмами. В Insider советуем зайти обязательно — у них вокруг Negroni целый культ.
Ещё классика хороша тем, что на её основе удобно экспериментировать. Зная формулу золотого сечения, добавлять собственные штрихи, подчеркивающие характер. Именно этим сейчас занимаются бартендеры топовых баров страны, которые участвуют в Negroni Fest.
До 31 октября в Чайной, Коробке, баре Mitzva и других можно попробовать твисты на легендарный коктейль, вдохновлённые великими итальянскими фильмами. В Insider советуем зайти обязательно — у них вокруг Negroni целый культ.
Планы на выходные 11–13 окт
✺ Кино и культура
пт 19:00 | Показы Mental Health Film Festival в Зотов
пт 19:30 | Киноклуб «Анатомия падения» в Москино
пт 19:30 | Спецпоказ «Встреча. Дневник» в ЗИЛ
сб 13:00 | Спектакль «Никак не называется, или Бим в поисках Бо»
сб 16:00 | Лекция в баре «Эротика и смерть венского искусство: Климт и Шиле»
сб 18:30 | Новая фольклорная музыка в галерее Другое Дело
вс 13:00 | Показ с лекцией «Я не только это» в Еврейском музее
вс 17:00 | Лекция от «Глазами инженера» в Доме Динамо
пт, сб 20:00 | Спектакль «Графит» в ГЭС-2
✺ Шопинг
сб 12: 00 | Pop-up The Norns в Рихтере
вс 15:00 | Книжная ярмарка Пархоменко в Ровеснике
сб, вс 10:00 | Маркет «На полке» в честь ДР фуд-корта в Цветном
сб, вс 13:00 | Маркет искусства Win-Win на Винзаводе
пт-вс 9:00 | «Свекольный фестиваль» в Daisyknit
пт-вс | Фестиваль «Чувство дома» от Seasons х ТЦ Неглинная
✺ Бранчи и вечеринки
пт 19:00 | Дегустация «Вина Арпачина» в Midsummer
пт 22:00 | Вечеринка Code rouge в Публике
пт 22:00 | Вечеринка от Umaker с привозом из Румынии в Gazgolder
сб 11:00 | Арт-завтрак «Фонды Арно Vs. Пино»
сб 21:00 | Вечеринка «Бурятский андеграунд» в Энтузиасте
вс 10:00 | Бранч с банной церемонией в Cave
вс 12:00 | Велозаезд и бранч Lim x A–House
вс 17:00 | Арт-ужин в Cantina by Mandy’s
пт, сб 22:00 | Ночной перфоманс Red moon в Manul
✺ Кино и культура
пт 19:00 | Показы Mental Health Film Festival в Зотов
пт 19:30 | Киноклуб «Анатомия падения» в Москино
пт 19:30 | Спецпоказ «Встреча. Дневник» в ЗИЛ
сб 13:00 | Спектакль «Никак не называется, или Бим в поисках Бо»
сб 16:00 | Лекция в баре «Эротика и смерть венского искусство: Климт и Шиле»
сб 18:30 | Новая фольклорная музыка в галерее Другое Дело
вс 13:00 | Показ с лекцией «Я не только это» в Еврейском музее
вс 17:00 | Лекция от «Глазами инженера» в Доме Динамо
пт, сб 20:00 | Спектакль «Графит» в ГЭС-2
✺ Шопинг
сб 12: 00 | Pop-up The Norns в Рихтере
вс 15:00 | Книжная ярмарка Пархоменко в Ровеснике
сб, вс 10:00 | Маркет «На полке» в честь ДР фуд-корта в Цветном
сб, вс 13:00 | Маркет искусства Win-Win на Винзаводе
пт-вс 9:00 | «Свекольный фестиваль» в Daisyknit
пт-вс | Фестиваль «Чувство дома» от Seasons х ТЦ Неглинная
✺ Бранчи и вечеринки
пт 19:00 | Дегустация «Вина Арпачина» в Midsummer
пт 22:00 | Вечеринка Code rouge в Публике
пт 22:00 | Вечеринка от Umaker с привозом из Румынии в Gazgolder
сб 11:00 | Арт-завтрак «Фонды Арно Vs. Пино»
сб 21:00 | Вечеринка «Бурятский андеграунд» в Энтузиасте
вс 10:00 | Бранч с банной церемонией в Cave
вс 12:00 | Велозаезд и бранч Lim x A–House
вс 17:00 | Арт-ужин в Cantina by Mandy’s
пт, сб 22:00 | Ночной перфоманс Red moon в Manul
Художественные институции всё чаще обращаются к теме исследования Севера и дальних регионов — работа с повесткой или тренд? Как бы то ни было, это интересно.
«Парадокс береговой линии» — противоречивое наблюдение в географических науках, а ещё название новой групповой выставки в ГЭС-2. Собранные на ней картины, фотографии и предметы создают разноплановые образы быта и философии жителей Камчатки. Использованы вовлекающие художественные приёмы для взаимодействия зрителя с пространством. Выставка трансформируется каждые 3 недели и бывает закрыта на день. Идёт до 12 января.
«Я никогда этого не увижу. Я никогда этого не забуду» — вторая экспозиция, которая не менее выразительно вписалась в пространство ГЭС-2. Художница Юлия Абзалтдинова работает здесь в соавторстве с семью незрячими и слабовидящими девушками. Вместе они размышляют на вечную тему взаимодействия осязаемого и не– и животрепещущую — цифровизации.
Выставка интерактивная — в экспонаты заключен звуковой модуль, который активируется, когда подходишь к работе. Поначалу это даже немного пугает, но скоро становится новым интересным зрительским опытом. До 10 ноября.
«Парадокс береговой линии» — противоречивое наблюдение в географических науках, а ещё название новой групповой выставки в ГЭС-2. Собранные на ней картины, фотографии и предметы создают разноплановые образы быта и философии жителей Камчатки. Использованы вовлекающие художественные приёмы для взаимодействия зрителя с пространством. Выставка трансформируется каждые 3 недели и бывает закрыта на день. Идёт до 12 января.
«Я никогда этого не увижу. Я никогда этого не забуду» — вторая экспозиция, которая не менее выразительно вписалась в пространство ГЭС-2. Художница Юлия Абзалтдинова работает здесь в соавторстве с семью незрячими и слабовидящими девушками. Вместе они размышляют на вечную тему взаимодействия осязаемого и не– и животрепещущую — цифровизации.
Выставка интерактивная — в экспонаты заключен звуковой модуль, который активируется, когда подходишь к работе. Поначалу это даже немного пугает, но скоро становится новым интересным зрительским опытом. До 10 ноября.
Разные идеи для прогулок нам нужны всегда, в этот раз они подъехали от Velle. На сайте собраны три маршрута по Москве, в них локации для любителей искусства, кофе-брейков и посмотреть на город глазами туриста.
Разглядывать Экслера в Третьяковке, согреваться латте на банановом и смотреть кино в ГЭС-2 — план-капкан на любой осенний вечер.
Реклама. ООО "Велле". ИНН 7816357199
Разглядывать Экслера в Третьяковке, согреваться латте на банановом и смотреть кино в ГЭС-2 — план-капкан на любой осенний вечер.
Реклама. ООО "Велле". ИНН 7816357199