📞📞📞📞📞📞📞📞📞📞📞📞📞 📞📞📞📞📞📞Недавно прочитала отличную книгу
📞 Даррена Харди.
Порой, ты забываешь об очевидных вещах, способных улучшить твою жизнь! Так вот эта книга напомнила мне о них
📞Делюсь мыслями, которые взяла для себя:
⭕️ Успех без удовлетворения - это провал!
⭕️ Не стоит бросаться в омут с головой и стараться кардинально сразу изменить свою жизнь. Вводите новые полезные привычки постепенно, выполняйте какое-то небольшое действие, которое мозг не будет саботировать;
⭕️ Убирать вредные привычки также нужно постепенно;
⭕️ У каждого есть зависимость от чего-то или кого-то! Важно знать ее и уметь контролировать и управлять (это кстати очень сильно перекликнулось с моим недавним постом
про демонов);
⭕️Начиная новую привычку (отказываясь от старой) не ждите быстрых результатов. Вы их не увидите ни через неделю, ни через месяц. Ощутимые результаты будут видны на длинной дистанции;
⭕️ Истинность намерений проявляется действиями! Если вы говорите, что вам очень важно развиваться, но при этом вечера проводите за просмотром тиктоков, то вера будет тиктоку;
⭕️ Мы физически не способны выполнять много задач в день. Не обманывайте себя,определите 3 важные задачи на день, остальные - по мере возможности!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖Говорят, чтобы новая информация лучше усилилась, ее надо пересказать кому-то, буду надеяться , что эти классные мысли поселились в моей голове ✔️Из "Накопительного эффекта" я точно возьму себе про важность "игры в долгую", "про истинность намерений", "практика 3 важных дела на день"
👍В комментариях поделитесь: какая книга произвела на вас впечатление? Что взяли из нее себе?#книги #полезное #важнопомнить
