group-telegram.com/elena_za_detei/208
Last Update:
Сегодня хочу с вами поделиться способом ставить цели так, чтобы вам легче было составить план по их достижению, а также, чтобы суметь отследить результат, ведь это не всегда получается!
Итак, мы используем технику
Вы точно должны знать, к чему идете. Никаких "хочу быть богатой" или "хочу быть здоровой". Конкретно, до деталей описываем то, чего хотим!
Вы должны суметь измерить результат. Да, иногда действительно сложно подобрать какую-то "меру", но поверьте, это возможно!
Это цель должна быть в принципе возможна для достижения. "Мир во всем мире" не подойдёт (эх, а как бы хотелось ....)
Схожий параметр с достижимой, но различие в том, что параметр реалистичность отвечает за реалистичность конкретно для вас. То есть конкретно для вашей нынешней ситуации. Например, если вы зарабатываете 10 тысяч рублей, в следующем месяце вы вряд ли заработаете 100.
У вас должен стоять срок, к которому вам бы хотелось это сделать. Иначе, так можно всю жизнь идти к цели.
Итак, поставили цель, прогнали по этой схеме, скорректировали и вперёд! Вы удивитесь, насколько точнее, понятнее и проще вам будет совершать свой путь!
В комментариях поделитесь, есть ли у вас сейчас цель? Знакомы с такой техникой?Если хотите, можете написать, я помогу скорректировать в соответствии с этой техникой
#упражнения #техника #smart
