Кто сказал, что развивашки нужны только детям? * или обещанный рассказ о моей новой микро-привычке✅
Среди тонны развивающих пособий для детей обнаружила, что кто-то заботливо подумал и о наших окостенелых мозгах. Возможно взрослым регулярная разминка нужна даже больше?
3 раза в неделю отползая от уснувшего чада в дневной сон, я открываю тетрадь Развиваем мышление от Kumon и пару минут играю в школьницу 🧮 ⚪Прорешиваю задания чуть меньше 6 минут (время сокращается на пару секунд ежедневно, но скоро будет плато) 🔵Проверяю результаты еще за минуту
+ раз в неделю проверочный тест на работу лобных долей, который занимает 5 минут
В чем смысл и почему работает техника регулярного решения простых примеров: емко и наглядно объяснено в этом видео, из которого я в 31 год узнала о 4х долях мозга и их активации.
Правильность решения не ключевое, важна регулярность и фокусное внимание, с чем в жизни с тодлером у меня явно проблемы. И уже почти месяц могу наскрести 7 минут 3 раза в неделю (можно и чаще, но чтобы не сорваться поставила реалистичную планку)💪
Делитесь, а как вы тренируете свой взрослый и ленивый энергоэффективный мозг🧠
Кто сказал, что развивашки нужны только детям? * или обещанный рассказ о моей новой микро-привычке✅
Среди тонны развивающих пособий для детей обнаружила, что кто-то заботливо подумал и о наших окостенелых мозгах. Возможно взрослым регулярная разминка нужна даже больше?
3 раза в неделю отползая от уснувшего чада в дневной сон, я открываю тетрадь Развиваем мышление от Kumon и пару минут играю в школьницу 🧮 ⚪Прорешиваю задания чуть меньше 6 минут (время сокращается на пару секунд ежедневно, но скоро будет плато) 🔵Проверяю результаты еще за минуту
+ раз в неделю проверочный тест на работу лобных долей, который занимает 5 минут
В чем смысл и почему работает техника регулярного решения простых примеров: емко и наглядно объяснено в этом видео, из которого я в 31 год узнала о 4х долях мозга и их активации.
Правильность решения не ключевое, важна регулярность и фокусное внимание, с чем в жизни с тодлером у меня явно проблемы. И уже почти месяц могу наскрести 7 минут 3 раза в неделю (можно и чаще, но чтобы не сорваться поставила реалистичную планку)💪
Делитесь, а как вы тренируете свой взрослый и ленивый энергоэффективный мозг🧠
"Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns
from es
