Telegram Group & Telegram Channel
На ужин сегодня салат с курицей и апельсином 🤤

Ингредиенты:

Куриное филе 200 г
Микс салатов
Апельсин 1 шт
Помидор 1 шт
Зернистая горчица 1 ч.л.
Оливковое масло 2 ч.л.
Соль, перец, специи по вкусу

Приготовление:

Куриное филе разрезать на небольшие ломтики и обжарить на сковороде на масле ГХИ, добавить соль, специи.
Выложить в тарелку микс салата, куриное филе, дольки помидора, очищенные от прожилок дольки половины апельсина.
Для заправки смешать оливковое масло, горчицу и сок половинки апельсина.
Полить салат заправкой и наслаждаться

На фоне Платон смотрит те самые 30 минут мультиков

У Платона на ужин рыбные котлетки из минтая, очень их любит.


#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/Bogdanovaprolife/1434
Create:
Last Update:

На ужин сегодня салат с курицей и апельсином 🤤

Ингредиенты:

Куриное филе 200 г
Микс салатов
Апельсин 1 шт
Помидор 1 шт
Зернистая горчица 1 ч.л.
Оливковое масло 2 ч.л.
Соль, перец, специи по вкусу

Приготовление:

Куриное филе разрезать на небольшие ломтики и обжарить на сковороде на масле ГХИ, добавить соль, специи.
Выложить в тарелку микс салата, куриное филе, дольки помидора, очищенные от прожилок дольки половины апельсина.
Для заправки смешать оливковое масло, горчицу и сок половинки апельсина.
Полить салат заправкой и наслаждаться

На фоне Платон смотрит те самые 30 минут мультиков

У Платона на ужин рыбные котлетки из минтая, очень их любит.


#рецепты

BY Bogdanova про лайф




Share with your friend now:
group-telegram.com/Bogdanovaprolife/1434

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands.
from es


Telegram Bogdanova про лайф
FROM American