1️⃣ Нам понадобятся любимые свежие овощи. Я выбираю пекинскую капусту и морковь (сырую!). Можно взять огурцы, помидоры, перцы. Комбинировать или выбирать один овощ.
2️⃣ Шинкуем выбранные овощи любимым способом.
3️⃣ Добавляем салатную смесь из семечек (например, такую) и немного льняного масла.
Получаем идеальный гарнир к любому мясу или просто самостоятельное блюдо на ужин 🍲👍
✨Льняное масло очень полезно. Это прекрасный источник омега-3. ❗️Но, если ошибиться с хранением, можно в нем разочароваться. На что стоит обратить внимание! ▶️ Такое масло хранится в темной стеклянной таре. ▶️ После вскрытия необходимо хранить в холодильнике не более месяца. ▶️ Чем свежее отжим, тем вкуснее.
При несоблюдении этих правил масло начинает приобретать прогорклый вкус. 🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥 👧 Больше рецептов для всей семьи можно найти в нашей подборке, которую мы постоянно обновляем. 🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥 🉑☢️☣️📴📳
1️⃣ Нам понадобятся любимые свежие овощи. Я выбираю пекинскую капусту и морковь (сырую!). Можно взять огурцы, помидоры, перцы. Комбинировать или выбирать один овощ.
2️⃣ Шинкуем выбранные овощи любимым способом.
3️⃣ Добавляем салатную смесь из семечек (например, такую) и немного льняного масла.
Получаем идеальный гарнир к любому мясу или просто самостоятельное блюдо на ужин 🍲👍
✨Льняное масло очень полезно. Это прекрасный источник омега-3. ❗️Но, если ошибиться с хранением, можно в нем разочароваться. На что стоит обратить внимание! ▶️ Такое масло хранится в темной стеклянной таре. ▶️ После вскрытия необходимо хранить в холодильнике не более месяца. ▶️ Чем свежее отжим, тем вкуснее.
При несоблюдении этих правил масло начинает приобретать прогорклый вкус. 🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥 👧 Больше рецептов для всей семьи можно найти в нашей подборке, которую мы постоянно обновляем. 🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥 🉑☢️☣️📴📳
BY Мать, играть, спать
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever."
from es
