Хотите разнообразить будни? Построить парочку новых нейронных путей? Предлагаю в течение всей недели каждый день делать что-то по-новому. Попробуйте:
🟢 чистить зубы левой рукой (если вы левша, то наоборот — правой) Вспомните попугая, когда будете выдавливать пасту из тюбика😉
🟢 вернуться с работы/учёбы/фитнеса новой дорогой, которой не ходили прежде. Пусть это будет чуть дольше, прогуляйтесь и обратите внимание на детали вокруг.
🟢 пить кофе, который не пробовали прежде. Например капуч или латте на растительном молоке — откроете для себя совершенно новые вкусы)) Заменить кофе на чай — ещё лучше!Полезно делать перерывы
🟢 когда что-то дико выбесит, попробуйте сразу найти и плюсы в ситуации, скажите себе: «Зато...» Если это будет что-то смешное и абсурдное — отлично, раскачаете фантазию
🟢 вариант для парочек: попробуйте новые позы в сексе. Поиграйте с углами и глубиной. Прелюдия, темп, настроение — исследуйте новые грани себя и друг друга.
Как ещё добавить новизны в повседневность, пишите в комменты 🦜
Хотите разнообразить будни? Построить парочку новых нейронных путей? Предлагаю в течение всей недели каждый день делать что-то по-новому. Попробуйте:
🟢 чистить зубы левой рукой (если вы левша, то наоборот — правой) Вспомните попугая, когда будете выдавливать пасту из тюбика😉
🟢 вернуться с работы/учёбы/фитнеса новой дорогой, которой не ходили прежде. Пусть это будет чуть дольше, прогуляйтесь и обратите внимание на детали вокруг.
🟢 пить кофе, который не пробовали прежде. Например капуч или латте на растительном молоке — откроете для себя совершенно новые вкусы)) Заменить кофе на чай — ещё лучше!Полезно делать перерывы
🟢 когда что-то дико выбесит, попробуйте сразу найти и плюсы в ситуации, скажите себе: «Зато...» Если это будет что-то смешное и абсурдное — отлично, раскачаете фантазию
🟢 вариант для парочек: попробуйте новые позы в сексе. Поиграйте с углами и глубиной. Прелюдия, темп, настроение — исследуйте новые грани себя и друг друга.
Как ещё добавить новизны в повседневность, пишите в комменты 🦜
On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said.
from es
