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BLAU und VIOLETT
Anti-Aging-Wunderwaffen
Sie wirken sich positiv auf die
Hautalterung aus und verbessern die
Gehirnleistung, bieten Infektionsschutz, mildern Krebs und Entzündungen, Schleimhaut und Darmflora beruhigen, gefäßschützend.

Frühling
Blaukraut, Lolo Rosso, rote Stachelbeeren

Sommer
Feigen, Heidelbeeren, Holunderbeeren, schwarze Johannisbeeren

Herbst
Auberginen, Brombeeren, Holunder, Pflaumen, rote Trauben, Zwetschgen

Winter
Blaukraut, rote Rüben, rote Zwiebeln, Rotkohl


TIPP
Diese Liste enthält vorrangig einheimisches Obst und Gemüse.
Essbare Blüten und Kräuter könnt Ihr ebenso nutzen.
Natürlich könnt Ihr auch die nicht einheimischen Arten verwenden.
Achtet darauf, das das was Ihr zubereiten möchtet natürlich und sonnengereift ist, nur dann können sich die wertvollen und gesunden Inhaltsstoffe entfalten.


Ich nehme meine Gesundheit selbst in die Hand.
Sei Dein Lebensretter!

👩‍🍳🌾🧄🌶🥦🧂🍹🍰🍦🥜🥕🍄🍳🌿
@Rezepteausnaturundselbstgemacht

#Gesundheit
#Wissen
#Hilfestellung



group-telegram.com/Rezepteausnaturundselbstgemacht/4937
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Herbst
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Winter
Blaukraut, rote Rüben, rote Zwiebeln, Rotkohl


TIPP
Diese Liste enthält vorrangig einheimisches Obst und Gemüse.
Essbare Blüten und Kräuter könnt Ihr ebenso nutzen.
Natürlich könnt Ihr auch die nicht einheimischen Arten verwenden.
Achtet darauf, das das was Ihr zubereiten möchtet natürlich und sonnengereift ist, nur dann können sich die wertvollen und gesunden Inhaltsstoffe entfalten.


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BY Rezepte aus Natur und selbst gemacht




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Telegram | DID YOU KNOW?

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Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects. So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.”
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