200 g Schwarze Johannisbeeren (frisch oder gefroren) - kann auch mit jeder anderen Frucht gemacht werden, nur bei süßeren Früchten, Süssfaktor reduzieren 2 EL eingeweichte Chiasamen (10 Minuten in doppelte Menge Wasser einweichen und quellen lassen) 2 EL Flohsamenschalen 3 - 4 EL Erythrit (je nach Belieben) Saft von ½ Zitrone
TIPP Erythrit zu körnig? Meine Lösung, einfach mit dem Mixer pulverisieren!
Zubereitung: Alle Zutaten in einen Mixer verarbeiten & in wenigen Minuten ist die Power-Marmelade fertig!
200 g Schwarze Johannisbeeren (frisch oder gefroren) - kann auch mit jeder anderen Frucht gemacht werden, nur bei süßeren Früchten, Süssfaktor reduzieren 2 EL eingeweichte Chiasamen (10 Minuten in doppelte Menge Wasser einweichen und quellen lassen) 2 EL Flohsamenschalen 3 - 4 EL Erythrit (je nach Belieben) Saft von ½ Zitrone
TIPP Erythrit zu körnig? Meine Lösung, einfach mit dem Mixer pulverisieren!
Zubereitung: Alle Zutaten in einen Mixer verarbeiten & in wenigen Minuten ist die Power-Marmelade fertig!
Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. I want a secure messaging app, should I use Telegram? False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world."
from es
