🔹هدف #روز جهانی قلب، #پیوند زدن #سلامتی با قلب هایمان است.
🔸سازمان جهانی #بهداشت (WHO) اعلام کرده است که بیماری‌های قلبی-عروقی، اولین عامل #مرگ در جهان بوده و سالیانه تقریباً ۱۷.۹ میلیون نفر در سراسر دنیا به دلیل ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی جان خود را از دست می‌دهند.
🔹#تغذیه مناسب و بهداشتی، #ورزش و سیگار نکشیدن از جمله راه‌‌های سالم نگهداشتن قلب است.
🔹هدف #روز جهانی قلب، #پیوند زدن #سلامتی با قلب هایمان است.
🔸سازمان جهانی #بهداشت (WHO) اعلام کرده است که بیماری‌های قلبی-عروقی، اولین عامل #مرگ در جهان بوده و سالیانه تقریباً ۱۷.۹ میلیون نفر در سراسر دنیا به دلیل ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی جان خود را از دست می‌دهند.
🔹#تغذیه مناسب و بهداشتی، #ورزش و سیگار نکشیدن از جمله راه‌‌های سالم نگهداشتن قلب است.
Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look.
from es
