🛏 После крепкого и продолжительного сна так приятно как следует потянуться! Но зачем и почему мы это делаем?
В медицине этот рефлекс известен как пандикуляция — естественный процесс, который помогает телу восстановиться после отдыха.
🥱 Зачастую потягивания сопровождаются зевотой, и это не случайно: во-первых, глубокий вдох во время зевоты насыщает организм кислородом, что особенно важно для мышц. Во-вторых, зевота — это тоже пандикуляция, но уже для мышц лица, рта, дыхательной системы и верхнего отдела позвоночника.
Из наших карточек вы узнаете, почему потягивания так важны и как они влияют на наше тело и самочувствие 🖼
Узнали что-то новое? Ставьте ❤️ и делитесь с друзьями!
🛏 После крепкого и продолжительного сна так приятно как следует потянуться! Но зачем и почему мы это делаем?
В медицине этот рефлекс известен как пандикуляция — естественный процесс, который помогает телу восстановиться после отдыха.
🥱 Зачастую потягивания сопровождаются зевотой, и это не случайно: во-первых, глубокий вдох во время зевоты насыщает организм кислородом, что особенно важно для мышц. Во-вторых, зевота — это тоже пандикуляция, но уже для мышц лица, рта, дыхательной системы и верхнего отдела позвоночника.
Из наших карточек вы узнаете, почему потягивания так важны и как они влияют на наше тело и самочувствие 🖼
Узнали что-то новое? Ставьте ❤️ и делитесь с друзьями!
Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. "We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon."
from es
