В это воскресенье в Фонде вновь пройдет увлекательная практика йога-нидры под чутким руководством Елены Рыбалкиной
Эта практика поможет вам расслабиться и погрузиться в состояние глубокого покоя и гармонии ума, души и тела. Вы будете слушать расслабляющую музыку и наслаждаться волшебными восточными ароматами, что поможет вам максимально расслабиться и сосредоточиться на своих мыслях.
Перед погружением в состояние йога-нидры Елена проведет короткую ознакомительную практику телесной терапии, а затем будет помогать на каждом этапе и поддерживать в вашем путешествии к себе.
Для комфортной практики возьмите с собой удобную одежду, коврик, плед и желательно маску для глаз.
📍 Ждем вас в открытом пространстве «СПИД.ЦЕНТРа» 1 декабря в 12:00
‼️ Чтобы узнавать новости о занятиях йогой в Фонде раньше всех и не пропустить важную информацию, подписывайтесь на канал «Йога в "СПИД.ЦЕНТРе"»
В это воскресенье в Фонде вновь пройдет увлекательная практика йога-нидры под чутким руководством Елены Рыбалкиной
Эта практика поможет вам расслабиться и погрузиться в состояние глубокого покоя и гармонии ума, души и тела. Вы будете слушать расслабляющую музыку и наслаждаться волшебными восточными ароматами, что поможет вам максимально расслабиться и сосредоточиться на своих мыслях.
Перед погружением в состояние йога-нидры Елена проведет короткую ознакомительную практику телесной терапии, а затем будет помогать на каждом этапе и поддерживать в вашем путешествии к себе.
Для комфортной практики возьмите с собой удобную одежду, коврик, плед и желательно маску для глаз.
📍 Ждем вас в открытом пространстве «СПИД.ЦЕНТРа» 1 декабря в 12:00
‼️ Чтобы узнавать новости о занятиях йогой в Фонде раньше всех и не пропустить важную информацию, подписывайтесь на канал «Йога в "СПИД.ЦЕНТРе"»
Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. 'Wild West' Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media. READ MORE
from es
