Notice: file_put_contents(): Write of 1887 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 10079 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Дальний лес | Telegram Webview: dalnyles/478 -
Telegram Group & Telegram Channel
Пола Рэдклифф вернулась

Рэдклифф — легенда марафонского бега, примерно как Усэйн Болт в спринте. Ее покачивающаяся из стороны в сторону голова и лицо, полное боли — одно из первых моих воспоминаний о беге в целом 😜

При этом на темпе страдания Рэдклифф никак не сказывались, и она с таким вот видом доходяги могла бежать пол-дистанции.

Ее мировой рекорд в марафоне держался целых 16 лет. И пусть сейчас 2:15:25 — семечки для отдельных кениек, для абсолютного большинства это все равно запредельный уровень.

И вот Рэдклифф 51, и она возвращается в бег! В выходные пробежала марафон в Токио за 2:57:22. Говорит, мешала травма ноги и неумение пить на ходу из пластиковых стаканчиков. Так что на 25-м км пришлось даже останавливаться, в Токио жара и без воды вообще не вариант. А Пола-то привыкла к личной бутылке на самом почетном месте, а не стаканчикам в массовом кластере.

Цель Рэдклифф — собрать шестерку топ-марафонов. Четыре уже есть, следующая остановка — в апреле в Бостоне. За ней всюду следует команда, которая снимает документальный фильм о возвращении легенды.

Пола говорит, что соревновательных целей у нее больше нет. Но это — только в теории.

«Я вернулась спустя десять лет, я снова могу бегать и получаю от этого гигантское удовольствие. Умом я понимаю, что после такой карьеры, как была у меня, быстро бегать в 51 — это так себе цель. Но когда я выхожу на старт, в голове все равно что-то щелкает! И я начинаю терпеть, превышать темп, бежать через боль — в общем, делать все, чего я советую другим людям не делать». 



group-telegram.com/dalnyles/478
Create:
Last Update:

Пола Рэдклифф вернулась

Рэдклифф — легенда марафонского бега, примерно как Усэйн Болт в спринте. Ее покачивающаяся из стороны в сторону голова и лицо, полное боли — одно из первых моих воспоминаний о беге в целом 😜

При этом на темпе страдания Рэдклифф никак не сказывались, и она с таким вот видом доходяги могла бежать пол-дистанции.

Ее мировой рекорд в марафоне держался целых 16 лет. И пусть сейчас 2:15:25 — семечки для отдельных кениек, для абсолютного большинства это все равно запредельный уровень.

И вот Рэдклифф 51, и она возвращается в бег! В выходные пробежала марафон в Токио за 2:57:22. Говорит, мешала травма ноги и неумение пить на ходу из пластиковых стаканчиков. Так что на 25-м км пришлось даже останавливаться, в Токио жара и без воды вообще не вариант. А Пола-то привыкла к личной бутылке на самом почетном месте, а не стаканчикам в массовом кластере.

Цель Рэдклифф — собрать шестерку топ-марафонов. Четыре уже есть, следующая остановка — в апреле в Бостоне. За ней всюду следует команда, которая снимает документальный фильм о возвращении легенды.

Пола говорит, что соревновательных целей у нее больше нет. Но это — только в теории.

«Я вернулась спустя десять лет, я снова могу бегать и получаю от этого гигантское удовольствие. Умом я понимаю, что после такой карьеры, как была у меня, быстро бегать в 51 — это так себе цель. Но когда я выхожу на старт, в голове все равно что-то щелкает! И я начинаю терпеть, превышать темп, бежать через боль — в общем, делать все, чего я советую другим людям не делать». 

BY Дальний лес




Share with your friend now:
group-telegram.com/dalnyles/478

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site.
from es


Telegram Дальний лес
FROM American