СУКА КОГДА Я ШУТИЛА ПРО АСТРОЛОГА-ПСИХОЛОГА-СЕКСОЛОГА-ТАРОЛОГА Я НЕ ДУМАЛА ЧТО ТПКИЕ РЕАЛЬНО СУЩЕСТВУЮТ

парашапсихология

Я

Лечить расстройство необходимо, так как оно всегда забирает

Наличие симптомов без нарушения трудовой и/или социальной адаптации – норма

Создается такое впечатление, что изрядная часть проблем у КБТ-практиков связана конкретно с трудностями перевода ключевых терминов с английского.

Яркий пример - ”глубинные убеждения”. На самом деле они core beliefs, перевод их как “глубинных” возможен, но часто ведет к сложностям и путанице (выше коллега это отметил в комментарии). Слово “глубинный” отсылает к соответствующей корневой метафоре - “глубинная работа” воспринимается как необходимое условие устойчивых изменений, что на деле далеко не всегда так. Отсюда тенденция специалистов стремиться работать именно с глубинными убеждениями и проблемы с выбором мишеней и стратегий, о которых говорилось выше (типичный запрос на супервизию “Как мне работать вот с этим глубинным убеждением?”, типичное решение - “Мне вообще не надо с ним работать, по крайнем мере сейчас”).

Другая история - с термином “долженствование”. На русском одним этим словом передается понятие, которое по-английски имеет самые разные степени жесткости и выражается разными словами. И когда мы слышим в речи пациента “я должен”, то это не всегда выражает долженстование как “musturbation”, то есть в “эллисовском” смысле. Тут мы рискуем получить бесплодные споры с пациентом, который диккенса Эллиса не читал и никак не поймет, чего мы так привязались к высказанному им нормальному желанию быть счастливым, достигать успеха или заботиться о своих близких. Он-то использует слово “должен” в смысле “сильно хочу”.

И самый наверное значительный и мощный пример трудностей перевода - это evidence-based, означающий вообще-то “имеются свидетельства в пользу того, что..”, а в переводе легким движением начинает восприниматься “однозначно доказано, что..” Это маленькое недопонимание уже устроило немало бед.

Можно и дальше продолжать. Есть вопросики и к отдельным терминам типа “охранительного поведения”, “автоматических мыслей”, и к названиям расстройств, например Illness anxiety. Есть ли у вас подобные наблюдения?

#рефлексивный_практикум

Бля, в детстве такой хуйни не было, да и в студенчестве тоже

Раньше я легко переносил простуду на ногах, че началось-то...

У меня было еле еле 3 по алгебре и 5+ по геометрии математичка говорила как так

А я ей говорил ну вот так блять математичка видимо абстрактная хуйня не работает для меня к тому же какого хуя минус на минус дает плюс это какой-то объясняется вообще? А порядок выполнения математических действий почему именно такой не изволите объяснить?

Бля а можно сделать ДПДГ когда тиктоки с сабвей серф смотришь?

МЕДАЛЬ С ДВУМЯ СТОРОНАМИ

Предположим, некто решил «хуйнуть». Например, бросил пить все таблетки, или «вот эти я пить буду, а вот эти не буду». Или даже вообще по каким-то объективным причинам проебал схему, такое тоже бывает 🤷

И тут есть два поведения: первое, это «я не хочу беспокоить врача, мне перед ним стыдно, даже на прием записываться не буду потому что он мне все сделал а я все сломал ему снова все делать.

И второе: «я буду долбить врача в нерабочее время постоянно с тем чтобы мне обратно сделали хорошо, желательно, на моих условиях»

Было такое?

Решение тут простое: за деньги можете ебать специалисту мозги как угодно, единственное, что он может сделать - откажется от вас если заметит что тут нет никакого прогресса и вам доставляет удовольствие шатать свою жизнь туда сюда, перенаправит к тому, кому не западло таким заниматься, тому, кто от бессмысленной работы не выгорает

В нерабочее время писать тоже можно, да, бывают всякие ситуации, в которые люди попадают, а большинство врачей сейчас остаются на связи, но не обижайтесь его вас заигнорят за нарушение границ и прочие выкрутасы

Этот пост написан для первых, не для вторых, если такие вещи человеку нужно объяснять он скорее всего их не поймет

У меня как-то друг сказал фразу: если надо объяснять, то не надо объяснять, я такой ебать ловко, вроде не понял а вроде и понял, звук хлопка одной рукой получается

Недостаточно, чтобы все были счастливы, нужно еще, чтобы несчастливы были другие 🥀