Стив Джобс, совершивший революцию на рынке смартфонов, запрещал своим детям пользоваться iPhone и iPad. Билл Гейтс не покупал телефоны дочерям, пока им не исполнится 14 лет. Быть может, они знали то, чего не знаем мы?
И правда: в последние годы общественность испытывает коллективную тоску от цифровой жизни, а интернет больше не приносит удовольствия, пишет журнал New Yorker. Зависимость от соцсетей приводит к депрессии и тревоге, социофобии, нарушению сна, искаженному представлению о реальной жизни и одиночеству. Согласно данным ВОЗ, 20 суицидов на 100 тысяч человек происходит из-за зависимости от соцсетей: причиной тому кибербуллинг и неудовлетворенность количеством лайков, принимаемая близко к сердцу.
Чтобы бороться с негативным влиянием соцсетей, ученые и энтузиасты придумывают разные практики диджитал-детокса — добровольного отказа от гаджетов. В карточках рассказываем, почему смартфоны превращают нас в зависимых от дофамина, каким образом можно менять диджитал-привычки с помощью кнопочных нокиа и как понять, что вам нужен детокс?
Стив Джобс, совершивший революцию на рынке смартфонов, запрещал своим детям пользоваться iPhone и iPad. Билл Гейтс не покупал телефоны дочерям, пока им не исполнится 14 лет. Быть может, они знали то, чего не знаем мы?
И правда: в последние годы общественность испытывает коллективную тоску от цифровой жизни, а интернет больше не приносит удовольствия, пишет журнал New Yorker. Зависимость от соцсетей приводит к депрессии и тревоге, социофобии, нарушению сна, искаженному представлению о реальной жизни и одиночеству. Согласно данным ВОЗ, 20 суицидов на 100 тысяч человек происходит из-за зависимости от соцсетей: причиной тому кибербуллинг и неудовлетворенность количеством лайков, принимаемая близко к сердцу.
Чтобы бороться с негативным влиянием соцсетей, ученые и энтузиасты придумывают разные практики диджитал-детокса — добровольного отказа от гаджетов. В карточках рассказываем, почему смартфоны превращают нас в зависимых от дофамина, каким образом можно менять диджитал-привычки с помощью кнопочных нокиа и как понять, что вам нужен детокс?
That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government.
from es
