Сколько блинов за раз – не много и не мало? Разбираемся в самом важном вопросе накануне Масленицы🥞
Врачи советуют есть не более 4 блинов за один раз, чтобы избежать переедания и проблем с желчевыводящими путями. Жирная пища провоцирует повышенный выброс желчи, что может привести к обострениям у людей с заболеваниями ЖКТ.
💡Чтобы сделать блины полезнее, попробуйте заменить сахар в тесте на банан или натуральный йогурт, а белую муку – на цельнозерновую. В качестве начинки лучше выбрать творог, ягоды или слабосоленую рыбу вместо варенья и сгущенки.
Сколько блинов за раз – не много и не мало? Разбираемся в самом важном вопросе накануне Масленицы🥞
Врачи советуют есть не более 4 блинов за один раз, чтобы избежать переедания и проблем с желчевыводящими путями. Жирная пища провоцирует повышенный выброс желчи, что может привести к обострениям у людей с заболеваниями ЖКТ.
💡Чтобы сделать блины полезнее, попробуйте заменить сахар в тесте на банан или натуральный йогурт, а белую муку – на цельнозерновую. В качестве начинки лучше выбрать творог, ягоды или слабосоленую рыбу вместо варенья и сгущенки.
The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open.
from es
