Счастье на научном

Почему важно окружать себя счастливыми людьми

В Гарвардском исследовании счастья социальные отношения называются главной причиной человеческого счастья. Но не все отношения. Еще в 1959 году американский социальный психолог Стэнли Шахтер доказал, что «несчастье любит не просто какую-то компанию, оно любит только несчастную компанию».

По мнению американских ученых Джеймса Фаулера и Николаса Кристакиса, «как мы себя чувствуем, что мы знаем, на ком женимся, часто ли болеем, сколько денег зарабатываем и ходим ли на выборы – зависит от того, с кем мы связаны. По социальным сетям передаются счастье, щедрость и любовь. Эти связи оказывают на нас, на наши мысли и чувства постоянное, трудноуловимое и вместе с тем сильное влияние. И связи эти не ограничиваются людьми, которых мы знаем лично. Где-то далеко, за нашим социальным горизонтом, друзья друзей наших друзей могут сделать что-то, что в конце концов повлияет и на нас, подобно волнам, бившимся когда-то в чужой берег, но докатившимся в конце концов и до нашей земли».

К таким выводам они пришли в результате их 20-летнего исследования Framingham Heart Study. Более того, они посчитали, на каком расстоянии заражает «вирус счастья» – это 1,6 км. И вывели правило трех рубежей влияния. Вот оно: если счастливый друг живет не более, чем на расстоянии 1,6 км, то шансы заразиться от него «вирусом счастья» возрастают на 40% – это первый рубеж влияния; около 3 км – уменьшаются до 20% – второй рубеж влияния; более 4 км – до 10% – третий рубеж влияния.

То есть, чем больше счастливых людей в окружении в целом и контактов с ними, тем более счастлив человек. Положительные и отрицательные эмоции заразны: «Радость одного человека распространяется как инфекция дальше и заражает других людей».

Счастливый человек из ближайшего окружения повышает на 15% шансы на индивидуальное ощущение счастья, из круга друзей – на 10% и приятелей – на 6%.

Я решила посмотреть, как это работает в виртуальном мире. И вот что обнаружила. Американские ученые провели исследование настроения твитов 4,8 миллиона пользователей Twitter, которые были выбраны случайным образом. В исследовании взаимные подписчики были определены как друзья, а пользователи с наибольшим количеством связей были определены как популярные.

Выяснилось, что всех пользователей социальных сетей, можно условно разделить на две группы: 1) более счастливые пользователи с более счастливыми друзьями и 2) более несчастные пользователи с более несчастными друзьями. Удивительно, но более несчастные пользователи, как правило, были менее счастливы, чем их несчастные друзья.
По мнению исследователей, это может объясняться тем, что пользователи социальных сетей испытывают более высокий уровень социальной неудовлетворенности и несчастья из-за негативного сравнения их счастья и популярности с их друзьями. То есть, счастливые пользователи социальных сетей могут думать, что их друзья более популярны и немного счастливее, чем они есть на самом деле. У несчастных пользователей социальных сетей, скорее всего, будут несчастные друзья, которые все еще кажутся им счастливее и популярнее, чем они.

Таким образом, счастье коррелирует с популярностью: люди, которые, более «популярны» в соцсетях, более счастливы, чем остальные. А большинство пользователей в социальных сетях не так счастливы, как их «друзья». Кроме того, оказалось, счастливые пользователи с большим числом фолловеров повышают общий уровень счастья среди их «друзей».

Понимание этой закономерности может примирить с тем, что наши друзья всегда будут казаться более популярны, чем мы, сколько бы времени мы не проводили за твитами и лайками.

Выводы: чем больше счастливых людей в нашем окружении, тем более мы счастливы. А еще стать счастливым – это лучшее, что можно сделать для дорогих нас людей.

#исследования

www.group-telegram.com/es/happy_science.com/101

2.7K viewsedited  May 12, 2022 at 08:43

Почему важно окружать себя счастливыми людьми

В Гарвардском исследовании счастья социальные отношения называются главной причиной человеческого счастья. Но не все отношения. Еще в 1959 году американский социальный психолог Стэнли Шахтер доказал, что «несчастье любит не просто какую-то компанию, оно любит только несчастную компанию».

По мнению американских ученых Джеймса Фаулера и Николаса Кристакиса, «как мы себя чувствуем, что мы знаем, на ком женимся, часто ли болеем, сколько денег зарабатываем и ходим ли на выборы – зависит от того, с кем мы связаны. По социальным сетям передаются счастье, щедрость и любовь. Эти связи оказывают на нас, на наши мысли и чувства постоянное, трудноуловимое и вместе с тем сильное влияние. И связи эти не ограничиваются людьми, которых мы знаем лично. Где-то далеко, за нашим социальным горизонтом, друзья друзей наших друзей могут сделать что-то, что в конце концов повлияет и на нас, подобно волнам, бившимся когда-то в чужой берег, но докатившимся в конце концов и до нашей земли».

К таким выводам они пришли в результате их 20-летнего исследования Framingham Heart Study. Более того, они посчитали, на каком расстоянии заражает «вирус счастья» – это 1,6 км. И вывели правило трех рубежей влияния. Вот оно: если счастливый друг живет не более, чем на расстоянии 1,6 км, то шансы заразиться от него «вирусом счастья» возрастают на 40% – это первый рубеж влияния; около 3 км – уменьшаются до 20% – второй рубеж влияния; более 4 км – до 10% – третий рубеж влияния.

То есть, чем больше счастливых людей в окружении в целом и контактов с ними, тем более счастлив человек. Положительные и отрицательные эмоции заразны: «Радость одного человека распространяется как инфекция дальше и заражает других людей».

Счастливый человек из ближайшего окружения повышает на 15% шансы на индивидуальное ощущение счастья, из круга друзей – на 10% и приятелей – на 6%.

Я решила посмотреть, как это работает в виртуальном мире. И вот что обнаружила. Американские ученые провели исследование настроения твитов 4,8 миллиона пользователей Twitter, которые были выбраны случайным образом. В исследовании взаимные подписчики были определены как друзья, а пользователи с наибольшим количеством связей были определены как популярные.

Выяснилось, что всех пользователей социальных сетей, можно условно разделить на две группы: 1) более счастливые пользователи с более счастливыми друзьями и 2) более несчастные пользователи с более несчастными друзьями. Удивительно, но более несчастные пользователи, как правило, были менее счастливы, чем их несчастные друзья.
По мнению исследователей, это может объясняться тем, что пользователи социальных сетей испытывают более высокий уровень социальной неудовлетворенности и несчастья из-за негативного сравнения их счастья и популярности с их друзьями. То есть, счастливые пользователи социальных сетей могут думать, что их друзья более популярны и немного счастливее, чем они есть на самом деле. У несчастных пользователей социальных сетей, скорее всего, будут несчастные друзья, которые все еще кажутся им счастливее и популярнее, чем они.

Таким образом, счастье коррелирует с популярностью: люди, которые, более «популярны» в соцсетях, более счастливы, чем остальные. А большинство пользователей в социальных сетях не так счастливы, как их «друзья». Кроме того, оказалось, счастливые пользователи с большим числом фолловеров повышают общий уровень счастья среди их «друзей».

Понимание этой закономерности может примирить с тем, что наши друзья всегда будут казаться более популярны, чем мы, сколько бы времени мы не проводили за твитами и лайками.

Выводы: чем больше счастливых людей в нашем окружении, тем более мы счастливы. А еще стать счастливым – это лучшее, что можно сделать для дорогих нас людей.

#исследования

BY Счастье на научном