Как себе помочь, если ты заебался перед Новым годом
Вчерашний тест показал, что среди вас много тех, кто уже кончился, хотя год еще нет 🫂 (я с вами, ребят 🫶).
Мне кажется, что декабрь — это марафон с препятствиями, а в качестве приза - желание полежать (вместо обещанного новогоднего настроения! 🥲)
Итак, я приготовила парочку рекомендаций, как помочь себе и в новогоднюю ночь сидеть с улыбкой, а не выражением Гарольда, скрывающего боль:
1. Забейте на идеальность Самый идеальный Новый год — это тот, который по кайфа вам! Поэтому: • Не пытайтесь успеть всё. Дела, которые можно перенести на январь, пусть там и остаются. • Ставьте приоритеты. Лучше три сделанных дела, чем десять запланированных, но недоделанных.
2. Смело делегируйте, ведь вы этого достойны! Делегирование — это про эффективность и про заботу о себе. Пусть семья займется украшением, а коллеги сами разберутся с мелкими задачами.
3. Отдохните (да-да, это важно) ЭТО САМОЕ ВАЖНОЕ! Прямо ставим себе это в календарь📆. Даже 15 минут отдыха могут вернуть силы и вдохновение.
4. Не забывайте про маленькие радости Делайте то, что создастВам атмосферу праздника: • Горячий какао с зефирками. • Прогулка по украшенному городу. • Билеты на мероприятия. В этом декабре я частый гость в театрах и на концертах. Лично меня это очень разгружает и радует 🫶
Ну и финалочка от меня: Новый год — это не про ВСЕ закрытые дедлайны, идеально сданные проекты и счастливая семья, которую выложим в Запрещенограм. Это про вас и ваше настроение. Вы уже сделали достаточно!🎄
А что вы делаете, чтобы не выгореть перед праздником? Пишите, делитесь своими секретами — давайте вдохновлять друг друга! ❤️
Как себе помочь, если ты заебался перед Новым годом
Вчерашний тест показал, что среди вас много тех, кто уже кончился, хотя год еще нет 🫂 (я с вами, ребят 🫶).
Мне кажется, что декабрь — это марафон с препятствиями, а в качестве приза - желание полежать (вместо обещанного новогоднего настроения! 🥲)
Итак, я приготовила парочку рекомендаций, как помочь себе и в новогоднюю ночь сидеть с улыбкой, а не выражением Гарольда, скрывающего боль:
1. Забейте на идеальность Самый идеальный Новый год — это тот, который по кайфа вам! Поэтому: • Не пытайтесь успеть всё. Дела, которые можно перенести на январь, пусть там и остаются. • Ставьте приоритеты. Лучше три сделанных дела, чем десять запланированных, но недоделанных.
2. Смело делегируйте, ведь вы этого достойны! Делегирование — это про эффективность и про заботу о себе. Пусть семья займется украшением, а коллеги сами разберутся с мелкими задачами.
3. Отдохните (да-да, это важно) ЭТО САМОЕ ВАЖНОЕ! Прямо ставим себе это в календарь📆. Даже 15 минут отдыха могут вернуть силы и вдохновение.
4. Не забывайте про маленькие радости Делайте то, что создастВам атмосферу праздника: • Горячий какао с зефирками. • Прогулка по украшенному городу. • Билеты на мероприятия. В этом декабре я частый гость в театрах и на концертах. Лично меня это очень разгружает и радует 🫶
Ну и финалочка от меня: Новый год — это не про ВСЕ закрытые дедлайны, идеально сданные проекты и счастливая семья, которую выложим в Запрещенограм. Это про вас и ваше настроение. Вы уже сделали достаточно!🎄
А что вы делаете, чтобы не выгореть перед праздником? Пишите, делитесь своими секретами — давайте вдохновлять друг друга! ❤️
BY Аннушкино царство
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read."
from es
