Сегодня еще немного лайфа и начну раздавать экспертного
На этих новогодних успела: 🌟належаться дома в обнимку с мужем и Грушей 🌟конечно, посмотреть Гарри Поттера, сегодня вечером у нас последняя часть 🌟сделать две тренировки в рамках своего года Здоровья 🌟покататься на коньках 🌟погулять по улицам своего любимого города 🌟съездить к подруге и испечь имбирное печенье 🌟доесть все салаты и зайти на второй круг с вкуснющим-нежным крабовым 🌟зажечься одним профессиональным планом, от которого аж страшно, насколько это масштабная и классная задумка
Не смогла: 🥴 совсем не думать о работе, отдыхать и не вовлекаться в интересные психологические думы, задача для меня остается со звездочкой 🥴 дочитать текущие книги, вместо этого начала еще две новые
Если мозг сейчас начал сравнивать со своими проведенными выходными, то возвратите себя в момент и напомните себе, что вы отдохнули ровно так, как предполагал ваш ресурс (перечитываем предыдущий пост). И худшее, что можно сделать для своего ресурса - это нагрузить его непосильным на данный момент.
Как вы провели свои новогодние? Я люблю смотреть ваши фотки, так чувствую вас ближе. Поэтому предлагаю поделиться фото и словом, которые отражают ваши первые январские дни. Я свои фото вам прикрепила уже, а словом у меня будет - «Калейдоскоп»!
Сегодня еще немного лайфа и начну раздавать экспертного
На этих новогодних успела: 🌟належаться дома в обнимку с мужем и Грушей 🌟конечно, посмотреть Гарри Поттера, сегодня вечером у нас последняя часть 🌟сделать две тренировки в рамках своего года Здоровья 🌟покататься на коньках 🌟погулять по улицам своего любимого города 🌟съездить к подруге и испечь имбирное печенье 🌟доесть все салаты и зайти на второй круг с вкуснющим-нежным крабовым 🌟зажечься одним профессиональным планом, от которого аж страшно, насколько это масштабная и классная задумка
Не смогла: 🥴 совсем не думать о работе, отдыхать и не вовлекаться в интересные психологические думы, задача для меня остается со звездочкой 🥴 дочитать текущие книги, вместо этого начала еще две новые
Если мозг сейчас начал сравнивать со своими проведенными выходными, то возвратите себя в момент и напомните себе, что вы отдохнули ровно так, как предполагал ваш ресурс (перечитываем предыдущий пост). И худшее, что можно сделать для своего ресурса - это нагрузить его непосильным на данный момент.
Как вы провели свои новогодние? Я люблю смотреть ваши фотки, так чувствую вас ближе. Поэтому предлагаю поделиться фото и словом, которые отражают ваши первые январские дни. Я свои фото вам прикрепила уже, а словом у меня будет - «Калейдоскоп»!
Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy."
from es
