Washington Post: Колбаса, сосиски и бекон повышают риск деменции на 13–14%.
Всего 21 грамм переработанного мяса в день — это примерно один ломтик бекона или половина сосиски — могут значительно увеличить риск ухудшения памяти и других когнитивных функций, говорится в новом крупном исследовании.
Учёные советуют сократить количество обработанного красного мяса в рационе и заменить его другими белками: курицей, рыбой, орехами, обезжиренными молочными продуктами и бобовыми.
Washington Post: Колбаса, сосиски и бекон повышают риск деменции на 13–14%.
Всего 21 грамм переработанного мяса в день — это примерно один ломтик бекона или половина сосиски — могут значительно увеличить риск ухудшения памяти и других когнитивных функций, говорится в новом крупном исследовании.
Учёные советуют сократить количество обработанного красного мяса в рационе и заменить его другими белками: курицей, рыбой, орехами, обезжиренными молочными продуктами и бобовыми.
On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments. This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors.
from es
