Крыловафит - больше чем фитнес | Telegram Webview: krylova_fit/352 -

Telegram Group & Telegram Channel

Крыловафит - больше чем фитнес

У меня депрессия

Осознание этого факта звучало в моей голове как какая-то издевка

Потому что я - тот человек, который редко пасует перед трудностями, всегда ищет позитив в любой ситуации, редко фокусируется на негативных событиях и негативных эмоциях

Но факт остается фактом
И, пожалуй, признание проблемы - первый шаг к ее решению

Само по себе мое состояние тянется уже давно, с моментами просветлений

Есть ситуации-триггеры, которые опять погружают меня на дно

Есть ситуации-спасатели, которые вытягивают и я чувствую себя очень даже неплохо

Сейчас меня ничего не драйвит и не зажигает
Я не испытываю ни радости, ни грусти

Иногда я просыпаюсь утром, уже вполне отдохнувшая, но не хочу вставать с кровати, потому что не вижу в этом никакого смысла
Отменила запуск курса «Плоский живот», потому что нет сил

Главная задача сейчас - сфокусироваться на своем ментальном здоровье, прожить этот период и забрать из него опыт

Не рассыпаться и продолжать жить с тем, что есть сейчас

P.S. Мне не нужно давать советов, что делать и как жить, можно просто поддержать 💕🫶🏼

www.group-telegram.com/es/krylova_fit.com/352

140 viewsOct 23 at 11:56

group-telegram.com/krylova_fit/352

Create: 2024-10-23
Last Update: 2025-01-13 06:04:45

У меня депрессия

Осознание этого факта звучало в моей голове как какая-то издевка

Потому что я - тот человек, который редко пасует перед трудностями, всегда ищет позитив в любой ситуации, редко фокусируется на негативных событиях и негативных эмоциях

Но факт остается фактом
И, пожалуй, признание проблемы - первый шаг к ее решению

Само по себе мое состояние тянется уже давно, с моментами просветлений

Есть ситуации-триггеры, которые опять погружают меня на дно

Есть ситуации-спасатели, которые вытягивают и я чувствую себя очень даже неплохо

Сейчас меня ничего не драйвит и не зажигает
Я не испытываю ни радости, ни грусти

Иногда я просыпаюсь утром, уже вполне отдохнувшая, но не хочу вставать с кровати, потому что не вижу в этом никакого смысла
Отменила запуск курса «Плоский живот», потому что нет сил

Главная задача сейчас - сфокусироваться на своем ментальном здоровье, прожить этот период и забрать из него опыт

Не рассыпаться и продолжать жить с тем, что есть сейчас

P.S. Мне не нужно давать советов, что делать и как жить, можно просто поддержать 💕🫶🏼

BY Крыловафит - больше чем фитнес

Share with your friend now:
group-telegram.com/krylova_fit/352

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-01-13|

Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred." On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback.
from es

Telegram Крыловафит - больше чем фитнес
FROM American