Telegram Group & Telegram Channel
Каждая эмоция несет нам информацию о том, что происходит внутри и вокруг нас.
Например о том, что мои границы нарушают мне говорит сначала недоумение, а затем возникающая следом злость. Они являются моим первичным сигналом, который предшествуют возникновению мысли «так мне не подходит, мои границы нарушены»

О чем могут говорить эмоции:

🌟Зависть помогает сформулировать и осознать свои желания. Она словно вектор показывает чего вы хотите.

🌟Апатия говорит о том, что слишком много чувств вы подавляете и о том, что многие потребности не удовлетворены. Она возникает тогда, когда вы сталкиваетесь с очень тяжелыми эмоциями, которые вам сложно проживать и тогда апатия словно шлифует их «Я просто ничего не чувствую, ничего не хочу»

🌟Обида сигнализирует о неоправданных ожиданиях. Обиду называют перевернутой злостью, на выражение которой стоит запрет.

🌟Злость помогает понять, что нарушают ваши границы.

🌟Через грусть и печаль мы принимаем реальность и способны попрощаться с чем-то уходящим из нашей жизни.

Когда вы развиваете свой эмоциональный интеллект и учитесь управлять эмоциями, тогда очень многое становится более ясным и раскладывается на внутренние полочки. Вы наводите порядок в своем эмоциональном доме 🤨

#эи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/ksupsyholog1/535
Create:
Last Update:

Каждая эмоция несет нам информацию о том, что происходит внутри и вокруг нас.
Например о том, что мои границы нарушают мне говорит сначала недоумение, а затем возникающая следом злость. Они являются моим первичным сигналом, который предшествуют возникновению мысли «так мне не подходит, мои границы нарушены»

О чем могут говорить эмоции:

🌟Зависть помогает сформулировать и осознать свои желания. Она словно вектор показывает чего вы хотите.

🌟Апатия говорит о том, что слишком много чувств вы подавляете и о том, что многие потребности не удовлетворены. Она возникает тогда, когда вы сталкиваетесь с очень тяжелыми эмоциями, которые вам сложно проживать и тогда апатия словно шлифует их «Я просто ничего не чувствую, ничего не хочу»

🌟Обида сигнализирует о неоправданных ожиданиях. Обиду называют перевернутой злостью, на выражение которой стоит запрет.

🌟Злость помогает понять, что нарушают ваши границы.

🌟Через грусть и печаль мы принимаем реальность и способны попрощаться с чем-то уходящим из нашей жизни.

Когда вы развиваете свой эмоциональный интеллект и учитесь управлять эмоциями, тогда очень многое становится более ясным и раскладывается на внутренние полочки. Вы наводите порядок в своем эмоциональном доме 🤨

#эи

BY Дневник Психолога | Ксения Савина




Share with your friend now:
group-telegram.com/ksupsyholog1/535

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth."
from es


Telegram Дневник Психолога | Ксения Савина
FROM American