Дневник развития малыша: как его вести? 📚
Когда в семье рождается малыш, он сразу же становится центром Вселенной для своих родителей. Улыбка крохи, первое агуканье, попытки ползать, а затем и самостоятельно идти — настоящие события, память о которых хочется сохранить на долгие годы.

Но в ежедневных заботах о малыше молодые родители забывают запечатлевать памятные мгновения. ☹️

📎 Мы подготовили 2️⃣0️⃣советов, которые помогут тебе создавать дневник малыша:

🩷 Просто о важном
Дневник не обязательно должен быть пафосным, бархатным, с плотным или ажурным плетением.

🩷 Готовые электронные версии детских дневников.
Чтобы воспользоваться качественными дизайнерскими творениями, необходимо скачать и установить на своем компьютере программу для создания дневника.

🩷 Что писать в дневнике?
Не обязательно фиксировать события ежедневно. Пиши о том, что бы ты хотела рассказать своим близким о малыше: как он красиво улыбается, как заразительно зевает, как заливается смехом при виде знакомых лиц.

🩷 Обязательно ставь дату своей очередной записи.
Это поможет с практической точки зрения – ты всегда будет знать наверняка, когда малыш в первый раз засмеялся, или, к примеру, у него появился первый зубик.

🩷 Важные события.
Когда малыша ждет праздник – день рождения ли просто сюрприз, подробно описывай подготовку к этому знаменательному событию. Кроха подрастет и ему будет очень интересно узнать, как родители старались сделать для него праздник.

🩷 О чем еще можно написать в дневнике малыша?
Помимо описания ярких моментов из жизни крохи поведай о своих мыслях. Например, кем бы ты хотела видеть в будущем своего ребенка, как и о чем ты с ним разговариваешь, как выбираешь в детском магазине одежду и игрушки.

Купить дневник малыша 📕

⚪️ Новорожденный малыш
⚪️ Наша доченька 👶
⚪️ Лучший для мамы


НАВИГАЦИЯ

#мамские_лайфхаки
#молодой_маме

Что делать, если малыш перепутал день и ночь? 🌙

Бывает, что кроха настолько качественно и продолжительно отдыхает днем, что ночью чувствует себя выспавшимся. Родители называют это явление «перепутал день и ночь».

С этой ситуацией чаще всего сталкиваются мамы и папы детей в возрасте от рождения до 3-х месяцев. Нарушение режима связано с тем, что суточные ритмы сна и бодрствования у ребенка еще не до конца сформировались.

❓ Как выстроить желанный режим, чтобы ночью и малыш, и родители спали?

🩷 Световой фактор💡
Днем нужно как можно больше времени проводить на свету (лучше всего, если это будет естественное освещение; но в зимний период, необходимо использовать источники искусственного освещения). Вечером за 1 час до ночного сна нужно, наоборот, снижать освещенность. Это поможет настроить гормональную систему ребенка, отвечающую за биоритмы.

🩷 Звуковой фактор🔈
Днем не создавайте абсолютной тишины, для маскировки громких бытовых звуков используйте белый шум (его можно оставлять на протяжении всего времени дневного сна). Ночью, напротив, лучше говорить очень тихо или вообще молчать.

🩷 Следите за длительностью сна днем.⏰
Если ребенок спит слишком долго, а именно:
⚪️в первый месяц более 2,5-3 ч.;
⚪️в 2-3 мес. более 2-2,5 ч.;
⚪️для более старшего возраста более 2 ч. за раз.

Будите малыша, создавая условия для пробуждения: раздвиньте шторы, начните негромко разговаривать, можно включить тихую музыку, пошуршать чем-нибудь или аккуратно погладить малыша по спинке.

НАВИГАЦИЯ

#мамские_лайфхаки
#молодой_маме
#1месяц

Как организовать фотосессию с новорожденным: советы для идеальных снимков📸

Младенцы такие маленькие, милые и очаровательные, и очень быстро меняются. Этот период стоит запечатлеть в памяти — и чтобы точно не забыть, как выглядел малыш, можно устроить фотосессию.

❓Как подготовиться к фотосессии грудничков?

🩷 Не позволяйте ребёнку спать перед съемкой.
Спящий или засыпающий на фотосессии младенец означает широкие возможности идеальной позы и композиции.
Просто оттяните немного обычный сон. При этом покормить малыша надо примерно за 20 минут до начала и быть готовыми покормить снова в процессе.

🩷 Полный живот хорошо, но сонный малыш лучше.
Полный живот младенца означает, что он будет спать дольше, а это именно то, что надо. Но вот срыгивания и газики могут помешать как сну, так и съёмкам, так что поносите ребёнка вертикально после еды.

🩷 Успокаивающая атмосфера.
Можно использовать расслабляющую машину с белым шумом. Если съёмка происходит дома, стоит как минимум скачать из интернета такой шум и включить на время фотосессии (а также использовать потом, когда надо успокоить ребёнка).

🩷 Чем проще одежда, тем лучше.
Планируя наряд малыша, стремитесь к простоте. Оденьте его в одежду на кнопочках или застёжках, чтобы не приходилось снимать или натягивать что-либо через голову при смене нарядов.

🩷 Готовьтесь ждать.
Сеансы фотосъёмки новорожденных могут длиться до 3 часов, поэтому запланируйте перекусы и воду для себя и достаточное количество смеси для ребёнка, если он на искусственном вскармливании.

❓Что взять с собой на съемку новорожденного📸
⚪️Возьмите с собой больше подгузников, чем обычно, просто на всякий случай.
⚪️ Побольше влажных салфеток.
⚪️Соска. Если ребёнок сосёт пустышку, возьмите с собой ее — а лучше возьмите несколько. В перерывах между позированием, сменой реквизита и переодеванием малыш может закапризничать.
⚪️Для детей на смеси нужен запас на три и больше кормлений.
⚪️Запасная одежда. Хорошая идея — подготовиться и взять с собой запасную одежду для малыша.

Лучший совет — расслабиться и отдохнуть. Доверьтесь фотографу, расслабляйтесь и наслаждайтесь первой фотосессией своего малыша.❤️

НАВИГАЦИЯ

#мамские_лайфхаки
#молодой_маме
#1месяц

Интересные развивающие игры для малышей 🎈

Всестороннее развитие обогащает малыша новыми знаниями и навыками, повышая его интерес к миру и создавая любопытство к новым областям.

НАВИГАЦИЯ

#1год
#молодой_маме
#мир_игр

Как молодой маме позаботиться о себе, которая всегда с малышом? 5️⃣работающих методов ⚡️

Родительство – самая важная и, пожалуй, самая трудная миссия.
Помощь близких – главный ресурс, восстанавливающий силы молодых родителей, но он не всегда доступен.

❓ Как молодой маме распределить обязанности и восстановить ресурсы?

🩷 Совмещайте несколько дел🙌
Кормление можно совместить с просмотром любимого блога, готовку или уборку – с прослушиванием аудиокниги, а тканевую маску на лице – с глажением белья. На прогулку с младшеньким почему бы не взять старших детей и собаку.

Эта привычка – делать несколько дел одновременно – довольно быстро вырабатывается у молодых родителей, потому что иначе с крохой мало что можно успеть.

🩷 Не пренебрегайте дневным сном😴
Если чувствуете усталость и слабость, плохо спали ночью, составьте компанию ребенку: он спит, и Вы прилягте. Даже если у Вас были планы на эти два часа, но какая продуктивность может быть при недосыпе? Лучше отдохните и наберитесь сил: сон – самая доступная батарейка для каждого из нас.

🩷 Воспринимайте время с малышом как фитнес-тренировку🤽‍♀️
Превратите часть своего времени, проводимого с ребенком, в фитнес-занятие.
Так что необходимость собрать игрушки с пола расценивайте как повод сделать несколько приседаний и наклонов для улучшения растяжки и гибкости.

🩷 Относитесь к бытовой рутине проще 🍴
Подумайте, на каких повседневных задачах вы могли бы выгадать время без ущерба своему комфорту. Например:
⚪️Если вещи расправить и сушить без складок, они не выглядят мятыми (в случае с домашней одеждой и постельным бельём).
⚪️Если нет сил и времени на полноценную уборку, обходятся пылесосом и влажными салфетками.
⚪️Походы в магазины и аптеки удобно переложить на плечи служб доставки.

🩷 Установите дни приема гостей 🏨
Некоторые родственники и друзья искренне полагают, что если Вы сидите дома с ребенком, то у Вас всегда открыта для них дверь и напечены пироги. Обсудите с мужем и другими близкими, кого, когда и как часто Вы хотите видеть и готовы принимать. У Вас маленький ребенок, у него режим, и Вы имеете право отказать непрошеным гостям.

Держитесь, у вас все получится!💪 И малыш откроет в Вас такие навыки тайм-менеджмента, о которых Вы и не подозревали.❤️

НАВИГАЦИЯ

#мамские_лайфхаки
#молодой_маме
#1месяц

Как выбрать безопасное автокресло: советы для заботливых родителей👩‍🍼

Для каждой из возрастных (или весовых) групп стремительно растущих ребятишек выпускаются разные группы автокресел с учётом особенностей каждой возрастной категории.

⚪️Люлька «0».
Люлька имеет более горизонтальное положение. Соответственно – для неокрепшего позвоночника малыша это будет самое правильное положение.

⚪️Автолюлька «0+».
Анатомически они сделаны правильнее для эксплуатации именно с рождения. Автолюльки легче. Кроме того – их можно будет поставить на раму коляски.

⚪️Автокресло «0-1».
Такое автокресло Вы будете использовать с рождения и его до роста ребёнка 105 сантиметров.

⚪️Универсальные автокресла «0-1-2» и «0-1-2-3».
Такие модели более просторные. А у некоторых моделей данной группы есть возможность отсоединить спинку и сделать бустер.


📎 Рекомендации по выбору автокресла для малышей:

🩷Способ крепления автомобильного кресла в автомобиле.
Существует два варианта фиксации детских автокресел: первый — это штатными ремнями автомобиля, а второй — Isofix система будет более удобной, потому что благодаря ей малыш не будет ограничен в возможности поворота чаши вокруг оси на 360 градусов или регулировке её по наклону.

🩷Качество текстиля и удобство съёма чехла.
Нужно, чтобы обивка имела достаточно мягкий дополнительный слой. Это будет важно для детей в дальних поездках. Кроме того, обращайте внимание – как можно снять текстиль, потому что время от времени Вам это придётся делать для чистки.

🩷 Стандарт качества.
На кресле должен быть знак ЕСЕ R44/03, который означает, что данное приспособление соответствует последнему европейскому стандарту безопасности.

🩷 Простота и удобство.
Убедитесь, что ребёнку удобно в кресле. Нельзя допускать, чтобы малыш капризничал, сидя в неудобном положении и отвлекал водителя.
Обязательно выбирайте автокресло минимум с двумя положениями — для сна и для бодрствования.

🩷 Безопасность.
Обратите особое внимание на тканевую прокладку, расположенную возле замка-пряжки. Прокладка должна быть упругой, достаточно широкой, чтобы не нанести травму малышу (особенно мальчику).

🩷 Проверить на практике.
Постарайтесь до покупки примерить автокресло в своей машине. Оно должно легко переноситься, устанавливаться и сниматься.

По  мере роста и развития ребёнка, Вам придётся покупать не меньше 2️⃣ автокресел разного размера. Приобретайте их в тех магазинах, это поможет оптимизировать ваши расходы и заранее знать, в какое кресло Ваш малыш пересядет через некоторое время.

НАВИГАЦИЯ

#мамские_лайфхаки
#молодой_маме
#1месяц