👁️Чтобы вовремя заметить снижение зрения и принять меры, врачи-офтальмологи рекомендуют регулярно проверять, достаточно ли хорошо вы видите различные предметы и оттенки. Это можно сделать самостоятельно – с помощью специальных тестов.
Тест на близорукость и дальнозоркость. Для проверки предлагается посмотреть на таблицу с буквами. Если вы носите очки, наденьте их заранее. Закройте ладонью один глаз: все ли буквы хорошо различимы? Поменяйте глаза и снова проверьте себя.
👍 При нормальном зрении все символы четкие и цвета тоже – на обеих половинах рисунка. ➡️Если на зеленом фоне буквы смотрятся четче, это может сигнализировать о развивающейся дальнозоркости. 🔎Когда лучше видны буквы в красной зоне, возможно, у вас близорукость.
❗️Однако сделать обоснованные выводы можно, только пройдя обследование у врача-офтальмолога
👁️Чтобы вовремя заметить снижение зрения и принять меры, врачи-офтальмологи рекомендуют регулярно проверять, достаточно ли хорошо вы видите различные предметы и оттенки. Это можно сделать самостоятельно – с помощью специальных тестов.
Тест на близорукость и дальнозоркость. Для проверки предлагается посмотреть на таблицу с буквами. Если вы носите очки, наденьте их заранее. Закройте ладонью один глаз: все ли буквы хорошо различимы? Поменяйте глаза и снова проверьте себя.
👍 При нормальном зрении все символы четкие и цвета тоже – на обеих половинах рисунка. ➡️Если на зеленом фоне буквы смотрятся четче, это может сигнализировать о развивающейся дальнозоркости. 🔎Когда лучше видны буквы в красной зоне, возможно, у вас близорукость.
❗️Однако сделать обоснованные выводы можно, только пройдя обследование у врача-офтальмолога
Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday.
from es
