Telegram Group & Telegram Channel
Мы вернулись с закрытого показа Цветняшек. Расскажу чуть позже, как все это прошло для нас))
Глеб сейчас выглядит так.
А будущий ужин ваш - так 😋

Капустка тушеная с филе бедра
😇😇

Ну просто капуста - у Глеба в топе всех чартов 🙈 и я ее оч полюбила.

Помните секретик?
С болгарским перчиком
обязательно 😉

350 гр филе бедра
1/2 кочана свежей капусты ~700 гр
1 луковица
3 зубчика чеснока
1 морковь
1 болгарский перчик
1 большая помидорка (+/или протертые томаты можно 4 ст л)
Специи, соль


Готовим:
Хоть я и готовлю в комбайне. Последовательность на сковороде та же самая.

🩷Натереть на крупной тёрке морковь. Лук, чеснок и перец мелко порубить
🩷Обжарить на масле ГХИ овощи
🩷Добавить порубленное филе бедра (я Глебу мелко делаю)
🩷Подлить кипяток, потушить до белого цвета мяса
🩷Добавить капусту, ещё горячей воды, перемешать, потушить ~10
мин
🩷Добавить 2 помидорки без шкурки+ протертые томаты 4 ст л
🩷Добавить специи: соль, сладкую паприку
🩷Тушить под закрытой крышкой ~45 минут до мягкости капусты

🥹🥹👶

Очень вкусно!
#ужины
↔️↔️↔️🚜↔️↔️↔️🚜↔️↔️↔️
Уверена, Глеб любит эти блюда за капусту в них 😁:
🩷Щи из свежей капусты
🩷Тушеная капустка с болгарским перчиком
🩷Булгур с капустой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/nakormi_menya/3345
Create:
Last Update:

Мы вернулись с закрытого показа Цветняшек. Расскажу чуть позже, как все это прошло для нас))
Глеб сейчас выглядит так.
А будущий ужин ваш - так 😋

Капустка тушеная с филе бедра
😇😇

Ну просто капуста - у Глеба в топе всех чартов 🙈 и я ее оч полюбила.

Помните секретик?
С болгарским перчиком
обязательно 😉

350 гр филе бедра
1/2 кочана свежей капусты ~700 гр
1 луковица
3 зубчика чеснока
1 морковь
1 болгарский перчик
1 большая помидорка (+/или протертые томаты можно 4 ст л)
Специи, соль


Готовим:
Хоть я и готовлю в комбайне. Последовательность на сковороде та же самая.

🩷Натереть на крупной тёрке морковь. Лук, чеснок и перец мелко порубить
🩷Обжарить на масле ГХИ овощи
🩷Добавить порубленное филе бедра (я Глебу мелко делаю)
🩷Подлить кипяток, потушить до белого цвета мяса
🩷Добавить капусту, ещё горячей воды, перемешать, потушить ~10
мин
🩷Добавить 2 помидорки без шкурки+ протертые томаты 4 ст л
🩷Добавить специи: соль, сладкую паприку
🩷Тушить под закрытой крышкой ~45 минут до мягкости капусты

🥹🥹👶

Очень вкусно!
#ужины
↔️↔️↔️🚜↔️↔️↔️🚜↔️↔️↔️
Уверена, Глеб любит эти блюда за капусту в них 😁:
🩷Щи из свежей капусты
🩷Тушеная капустка с болгарским перчиком
🩷Булгур с капустой

BY Накорми меня, если сможешь





Share with your friend now:
group-telegram.com/nakormi_menya/3345

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted. "Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted. Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war.
from es


Telegram Накорми меня, если сможешь
FROM American