Когда мне нужно что-то сделать, но я постоянно отлыниваю, я начинаю с самых простых действий.
Например, я планирую нарисовать новое панно, но мне страшно к нему подступиться, тогда я прошу себя просто подготовить рабочее место: застелить стол, достать все необходимые материалы, замешать смолу. Это сделать легко. Но мозг считает, что я уже начала, и дальше получается меньше сопротивления.
Или еще пример: когда нужно было писать курсовые в университете и заставить себя начать было тяжело, первым делом я создавала на рабочем столе компьютера пустой файл и давала ему название. Это давало ощущение, что дело начато и было проще открыть этот пустой файл и дальше что-то в нем писать.
Когда мне нужно что-то сделать, но я постоянно отлыниваю, я начинаю с самых простых действий.
Например, я планирую нарисовать новое панно, но мне страшно к нему подступиться, тогда я прошу себя просто подготовить рабочее место: застелить стол, достать все необходимые материалы, замешать смолу. Это сделать легко. Но мозг считает, что я уже начала, и дальше получается меньше сопротивления.
Или еще пример: когда нужно было писать курсовые в университете и заставить себя начать было тяжело, первым делом я создавала на рабочем столе компьютера пустой файл и давала ему название. Это давало ощущение, что дело начато и было проще открыть этот пустой файл и дальше что-то в нем писать.
The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. Some privacy experts say Telegram is not secure enough
from es
