Telegram Group & Telegram Channel
🚨اگر نابویایی یا اختلال بویایی دارید حتی اگر هیچ علامت دیگری ندارید در شرایط کنونی فرض را بر این بگذارید که ناقل کورونا هستید.

🚨🚨مراقب اطرافیانتان باشید!
به‌ویژه اگر افراد مسن یا دارای بیماریهای افزایندۀ ریسک هستند.
تا ۱۴ روز به‌جز در حالت اجبار از منزل خارج نشوید،
از تماس نزدیک با اشخاص خودداری کنید،
قاشق و لیوان و هوله و اسکاچ خود را از بقیه جدا کنید.
در منزل و بیرون از منزل ماسک بزنید. نه ماسک ولودار
دستتان را خوب بشویید. کسی که احتمالاً بیمار است باید بیشتر دستش را بشوید.
غذای خام یا نیم‌پخته نخورید.
از ضدعفونی‌کننده‌های مناسب استفاده کنید.
بهترین کاری که برای خودتان می‌توانید بکنید این است که مراقب سلامتتان باشید تا ضعیف نشوید. مهم‌ترینش این است:
شب‌ها ۷ ساعت بخوابید
راههایی برای کاهش استرس پیدا کنید
رژیم غذایی را این روزها سخت نگیرید البته نه با خوردن مواد مضر مصنوعی
اگر پزشکتان اجازه داد ویتامین دی بخورید.
گول پیام‌های بی‌منبع و بدمنبع نخورید.
اگر سرفه یا تب داشتید با پزشکتان تماس بگیرید.
لینکهای ارجاع داده شده را بخوانید.
🔴این پیام را برای دیگران بفرستید.
ادامه:
www.group-telegram.com/es/nouritazeh.com/2604

www.group-telegram.com/GreatPharos



group-telegram.com/nouritazeh/1630
Create:
Last Update:

🚨اگر نابویایی یا اختلال بویایی دارید حتی اگر هیچ علامت دیگری ندارید در شرایط کنونی فرض را بر این بگذارید که ناقل کورونا هستید.

🚨🚨مراقب اطرافیانتان باشید!
به‌ویژه اگر افراد مسن یا دارای بیماریهای افزایندۀ ریسک هستند.
تا ۱۴ روز به‌جز در حالت اجبار از منزل خارج نشوید،
از تماس نزدیک با اشخاص خودداری کنید،
قاشق و لیوان و هوله و اسکاچ خود را از بقیه جدا کنید.
در منزل و بیرون از منزل ماسک بزنید. نه ماسک ولودار
دستتان را خوب بشویید. کسی که احتمالاً بیمار است باید بیشتر دستش را بشوید.
غذای خام یا نیم‌پخته نخورید.
از ضدعفونی‌کننده‌های مناسب استفاده کنید.
بهترین کاری که برای خودتان می‌توانید بکنید این است که مراقب سلامتتان باشید تا ضعیف نشوید. مهم‌ترینش این است:
شب‌ها ۷ ساعت بخوابید
راههایی برای کاهش استرس پیدا کنید
رژیم غذایی را این روزها سخت نگیرید البته نه با خوردن مواد مضر مصنوعی
اگر پزشکتان اجازه داد ویتامین دی بخورید.
گول پیام‌های بی‌منبع و بدمنبع نخورید.
اگر سرفه یا تب داشتید با پزشکتان تماس بگیرید.
لینکهای ارجاع داده شده را بخوانید.
🔴این پیام را برای دیگران بفرستید.
ادامه:
www.group-telegram.com/es/nouritazeh.com/2604

www.group-telegram.com/GreatPharos

BY پیش‌گیری از همه‌گیری بیماری‌های واگیردار




Share with your friend now:
group-telegram.com/nouritazeh/1630

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%.
from es


Telegram پیش‌گیری از همه‌گیری بیماری‌های واگیردار
FROM American