Telegram Group & Telegram Channel
Обещала я вам рецептик на День Святого Валентина ♥️

Marry Me Chicken
или соус «женись на мне»


Ингредиенты (на 4 порции):
- 4 куриных бедра без кожи и костей
- сливки 20% (чем жирнее, тем вкуснее)
- 50г вяленых томатов
- 50г шалота или лука
- 30г чеснока
- 100г зелёного горошка (если есть шпинат, то лучше шпинат)
- 100мл куриного бульона
- специи: микс Тоскана, чили, чеснок, соль
- гарнир - паста

Как готовить?
1. Куриные бедра хорошо посолить и добавить сушеный чеснок с обеих сторон
2. Лук, чеснок, вяленые томаты мелко нарезать
3. Обжарить куриные бедра с обеих сторон со сливочным маслом
4. Убрать курицу, на той же сковороде обжарить лук и чеснок, потом добавить каплю бульона и сделать деглазинг
5. Добавить сливки, вяленые томаты и специи, выпарить жидкость
6. Добавить бульон и вернуть бедрышки в соус, тушить в течение 15-20 минут, пока соус не станет плотнее
7. Добавить сыр и горошек (обычно добавляют шпинат), потушить еще 7-10 минут
8. Подавать на подушке из спагетти, украсить базиликом или микрозеленью ♥️

Приятного аппетита ♥️

А что вы готовите на романтический ужин?

#рецептик



group-telegram.com/nutribudget/414
Create:
Last Update:

Обещала я вам рецептик на День Святого Валентина ♥️

Marry Me Chicken
или соус «женись на мне»


Ингредиенты (на 4 порции):
- 4 куриных бедра без кожи и костей
- сливки 20% (чем жирнее, тем вкуснее)
- 50г вяленых томатов
- 50г шалота или лука
- 30г чеснока
- 100г зелёного горошка (если есть шпинат, то лучше шпинат)
- 100мл куриного бульона
- специи: микс Тоскана, чили, чеснок, соль
- гарнир - паста

Как готовить?
1. Куриные бедра хорошо посолить и добавить сушеный чеснок с обеих сторон
2. Лук, чеснок, вяленые томаты мелко нарезать
3. Обжарить куриные бедра с обеих сторон со сливочным маслом
4. Убрать курицу, на той же сковороде обжарить лук и чеснок, потом добавить каплю бульона и сделать деглазинг
5. Добавить сливки, вяленые томаты и специи, выпарить жидкость
6. Добавить бульон и вернуть бедрышки в соус, тушить в течение 15-20 минут, пока соус не станет плотнее
7. Добавить сыр и горошек (обычно добавляют шпинат), потушить еще 7-10 минут
8. Подавать на подушке из спагетти, украсить базиликом или микрозеленью ♥️

Приятного аппетита ♥️

А что вы готовите на романтический ужин?

#рецептик

BY борщ палочками




Share with your friend now:
group-telegram.com/nutribudget/414

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks.
from es


Telegram борщ палочками
FROM American