спокойный декабрь

в этом декабре не хочется ни спешить, ни ставить цели, ни подводить черту года — я нашла способ избежать этой декабрьской кутерьмы заранее

• подводила итоги каждого месяца (по тегу #oliabastron_onemonth), понимаю с какой скоростью и ресурсами двигаюсь. как раньше офигевать над итогами года не приходится, потому что я четко следила за разворачивающейся картинкой каждый месяц

• провела за год для себя три стратсессии, чтобы сверяться с истинными желаниями и потребностями. видеть, в каком направлении двигаюсь:

1/ в январе с мужем про ближайшие 10-15 лет, 2/ в августе и 3/ в начале декабря про себя лично на основе вопросов самокоучинга и карты развития.

увидела, как красиво меняется целеполагание, оседая на реальную картинку ресурсов

• разгрузила декабрь от работы, но провела несколько ключевых встреч для своего профессионального развития в 2025-м

• выделила до Рождества 25 дней аскезы на дела-тянучки, чтобы почувствовать завершенность

• записалась одна в селфистудию: запомнить себя в 2024 через портреты

• записалась на события «вне головы»: в выходные мы с Верой плели у Лены рождественские венки, сегодня еду на пеленание, чтобы «закрыть» некоторые процессы, которые тянут из меня силы


провожу декабрь в спокойствии и фокусе на приятном. какие у вас читкоды к этому декабрю?

#oliabastron_selfstudy