Telegram Group & Telegram Channel
Как заставить себя регулярно ходить в зал… 🍔

Я за то, чтобы это было в радость.
Но тренировки и ошчучения после них понравятся вам только спустя какое-то время: месяц, полгода, год. А это время поможет пережить только дисциплина и немного хитрости;

🤔 Возьмите тренировки с тренером, желательно, чтобы его/ее физическая форма вам нравилась. (Это как с диетологами, которые страдают от лишнего веса)

💅 Купите красивую форму/коврик/бутылку для воды/модные наушники. спортивная эстетика наше все

🎉 Вкусненько покушоц после тренировки - вообще милое дело.

🤩Тренируйтесь с подругой/мужем/женой, хотя бы в начале пути. Ну вы поняли, друг друга мотивируете и все такое.

😜хотя с подругой мы сливались и шли в кафе вместо зала.
А вот тренировки с мужем фиг пропустишь😬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/otdyhsuitsyou/442
Create:
Last Update:

Как заставить себя регулярно ходить в зал… 🍔

Я за то, чтобы это было в радость.
Но тренировки и ошчучения после них понравятся вам только спустя какое-то время: месяц, полгода, год. А это время поможет пережить только дисциплина и немного хитрости;

🤔 Возьмите тренировки с тренером, желательно, чтобы его/ее физическая форма вам нравилась. (Это как с диетологами, которые страдают от лишнего веса)

💅 Купите красивую форму/коврик/бутылку для воды/модные наушники. спортивная эстетика наше все

🎉 Вкусненько покушоц после тренировки - вообще милое дело.

🤩Тренируйтесь с подругой/мужем/женой, хотя бы в начале пути. Ну вы поняли, друг друга мотивируете и все такое.

😜хотя с подругой мы сливались и шли в кафе вместо зала.
А вот тренировки с мужем фиг пропустишь😬

BY Otdyh suits you


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/otdyhsuitsyou/442

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. "This time we received the coordinates of enemy vehicles marked 'V' in Kyiv region," it added. The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried.
from es


Telegram Otdyh suits you
FROM American