Telegram Group & Telegram Channel
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 2⃣

1⃣ПЕЧЕНОЧНЫЕ КОТЛЕТКИ

🟤печень индейки 500 г.
🟤лук 1 шт.
🟤чеснок 4 зубчика
🟤морковь 1 шт.
🟤яйцо 1 шт.
🟤молоко 100 мл.
🟤мука ц/з или молотая овсянка 150 г.
🟤соль по вкусу
Перемолоть мясо и овощи в мясорубке или на блендере, добавить яйцо, молоко и муку. Все перемешать и сформировать котлетки.

2⃣МЯСНЫЕ КОТЛЕТЫ С СЫРОМ

🟤фарш 500г.
🟤сыр 100 г.
🟤лук 1 шт.
🟤яйцо 1 шт.
🟤соль по вкусу
🟤манная крупа 2 ст. л.
🟤панировочные сухари
🟤растительное масло
Мелко нарезать лук, добавить фарш, манную крупу и яйцо. Сыр нарезать небольшими кубиками. Сформировать из фарша лепешки и завернуть в них кусочек сыра. Затем обвалять в сухарях.

3⃣КОТЛЕТЫ С КАБАЧКОМ И ТВОРОГОМ

🟤чеснок 3 зубчика
🟤творог 200 г.
🟤кабачки 1 шт.
🟤фарш из индейки 900 г.
🟤куриное яйцо 1 шт.
🟤зелень
🟤соль по вкусу
Кабачок натереть на мелкой терке, отжать лишнюю жидкость, нарезать мелко зелень. Все ингредиенты смешать. Сформируйте котлетки.

Все котлетки можно приготовить на пару не размораживая.
Также для заморозки можно использовать силиконовые формочки и готовить прямо в них на водяной бане.


4⃣ТЕФТЕЛЬКИ

🟤куриная грудка 500-600 г.
🟤рис 60 г.
🟤соль по вкусу
Курицу пропускаем через мясорубку или измельчаем на блендере. Добавляем рис. Формируем небольшие тефтели.
Замороженные тефтели можно добавить в суп, потушить в сметанном соусе/томатном (натереть: помидоры, чеснок, морковь) на сковородке или приготовить на пару.

5⃣ФАРШИРОВАННЫЕ ПЕРЦЫ

🟤фарш 500-600 гр.
🟤болгарских перцев 8-9 шт.
🟤рис 0,5 стакана
🟤лук 1 шт
🟤морковь 1 шт.
Перцы тщательно моем, срезаем шапочки и аккуратно очищаем от семечек. Все ингредиенты перемешиваем и заполняем перчики. Закрываем их шапочками.
Замороженные перчики можно потушить в мультиварке или в глубокой сковородке, добавив сметаны или томатного пюре.

#⃣Замороженные продукты нужно хранить в герметичных упаковках: зип пакетахконтейнерах или используйте вакууматор.
#⃣Чтобы избежать разлетания фарша по всей кухне при приготовлении с помощью мясорубки, накрывайте ее пищевой пленкой.

➡️ Заготовки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/parents_rulles/341
Create:
Last Update:

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 2⃣

1⃣ПЕЧЕНОЧНЫЕ КОТЛЕТКИ

🟤печень индейки 500 г.
🟤лук 1 шт.
🟤чеснок 4 зубчика
🟤морковь 1 шт.
🟤яйцо 1 шт.
🟤молоко 100 мл.
🟤мука ц/з или молотая овсянка 150 г.
🟤соль по вкусу
Перемолоть мясо и овощи в мясорубке или на блендере, добавить яйцо, молоко и муку. Все перемешать и сформировать котлетки.

2⃣МЯСНЫЕ КОТЛЕТЫ С СЫРОМ

🟤фарш 500г.
🟤сыр 100 г.
🟤лук 1 шт.
🟤яйцо 1 шт.
🟤соль по вкусу
🟤манная крупа 2 ст. л.
🟤панировочные сухари
🟤растительное масло
Мелко нарезать лук, добавить фарш, манную крупу и яйцо. Сыр нарезать небольшими кубиками. Сформировать из фарша лепешки и завернуть в них кусочек сыра. Затем обвалять в сухарях.

3⃣КОТЛЕТЫ С КАБАЧКОМ И ТВОРОГОМ

🟤чеснок 3 зубчика
🟤творог 200 г.
🟤кабачки 1 шт.
🟤фарш из индейки 900 г.
🟤куриное яйцо 1 шт.
🟤зелень
🟤соль по вкусу
Кабачок натереть на мелкой терке, отжать лишнюю жидкость, нарезать мелко зелень. Все ингредиенты смешать. Сформируйте котлетки.

Все котлетки можно приготовить на пару не размораживая.
Также для заморозки можно использовать силиконовые формочки и готовить прямо в них на водяной бане.


4⃣ТЕФТЕЛЬКИ

🟤куриная грудка 500-600 г.
🟤рис 60 г.
🟤соль по вкусу
Курицу пропускаем через мясорубку или измельчаем на блендере. Добавляем рис. Формируем небольшие тефтели.
Замороженные тефтели можно добавить в суп, потушить в сметанном соусе/томатном (натереть: помидоры, чеснок, морковь) на сковородке или приготовить на пару.

5⃣ФАРШИРОВАННЫЕ ПЕРЦЫ

🟤фарш 500-600 гр.
🟤болгарских перцев 8-9 шт.
🟤рис 0,5 стакана
🟤лук 1 шт
🟤морковь 1 шт.
Перцы тщательно моем, срезаем шапочки и аккуратно очищаем от семечек. Все ингредиенты перемешиваем и заполняем перчики. Закрываем их шапочками.
Замороженные перчики можно потушить в мультиварке или в глубокой сковородке, добавив сметаны или томатного пюре.

#⃣Замороженные продукты нужно хранить в герметичных упаковках: зип пакетахконтейнерах или используйте вакууматор.
#⃣Чтобы избежать разлетания фарша по всей кухне при приготовлении с помощью мясорубки, накрывайте ее пищевой пленкой.

➡️ Заготовки

BY Родительские инструкции

❌Photos not found?❌Click here to update cache.


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/parents_rulles/341

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. NEWS "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation.
from es


Telegram Родительские инструкции
FROM American