Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/ppRezeptji/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 ПП меню | Здоровое питание | Telegram Webview: ppRezeptji/159 -
ПП ХАЧАПУРИ НА СКОВОРОДЕ😋 🟢КБЖУ на 100г: 170/12/7/11
ИНГРЕДИЕНТЫ: 🟢молоко 100мл 🟢яйца 2шт 🟢рисовая мука 60г 🟢сыр сулугуни 125г 🟢творог 5-9% 100г 🟢соль, чёрный перец по вкусу 🟢зелень (укроп, петрушка или зелёный лук) 🟢растительное масло капля для жарки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 🟢Взбейте венчиком яйца с молоком до однородности, добавьте творог и разомните его. 🟢Всыпьте муку, натертый сулугуни, соль, перец и зелень, всё тщательно перемешайте. 🟢Разогрейте сковороду с каплей масла, выложите тесто и готовьте под крышкой 5-6 минут на небольшом огне. 🟢Затем переверните и готовьте ещё 5-6 минут до румяной корочки.
ПП ХАЧАПУРИ НА СКОВОРОДЕ😋 🟢КБЖУ на 100г: 170/12/7/11
ИНГРЕДИЕНТЫ: 🟢молоко 100мл 🟢яйца 2шт 🟢рисовая мука 60г 🟢сыр сулугуни 125г 🟢творог 5-9% 100г 🟢соль, чёрный перец по вкусу 🟢зелень (укроп, петрушка или зелёный лук) 🟢растительное масло капля для жарки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 🟢Взбейте венчиком яйца с молоком до однородности, добавьте творог и разомните его. 🟢Всыпьте муку, натертый сулугуни, соль, перец и зелень, всё тщательно перемешайте. 🟢Разогрейте сковороду с каплей масла, выложите тесто и готовьте под крышкой 5-6 минут на небольшом огне. 🟢Затем переверните и готовьте ещё 5-6 минут до румяной корочки.
Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." NEWS
from es