Telegram Group & Telegram Channel
🔴СКУМБРИЯ С БАКЛАЖАНАМИ

#prostopostno_рыба
#prostopostno_баклажаны

Не смотрите на внешний вид! Это ОЧЕНЬ вкусно! Можно подавать как в теплом, так и в холодном виде👍

Понадобится 2 крупные рыбы. В замороженном виде- 1 кг. А после разморозки и чистки осталось 500 гр филе.

скумбрия- 2 крупн.шт.
морковь- 1 круп.шт.
лук- 2 сред.шт.
баклажаны-2 средние шт.
помидоры- 2 круп.шт.
раст.масло- 50 мл
сахар- 2 ст.л. без горки
соль-1 ч.л.
уксус 9%- 2 ст.л.

Морковь трём на крупной тёрке, лук нарезаем. Разогреваем 50 мл растит.масле, бросаем овощи и тушим 20 мин. под крышкой.
В это время чистим и нарезаем рыбу кусочками. Баклажаны режем кубиком 1 на 1 см. Помидоры натираем на терке (так, чтобы кожица осталась) или пропускаем через мясорубку.
К зажарке добавляем баклажаны, рыбу и помидоры. Тушим ещё 20 мин.
Затем добавляем сахар, соль и уксус. Аккуратно перемешиваем и тушим всё вместе 20 мин. Общее время готовки таким образом получается 1 ч. Даём настояться. Подавать теплым или холодным. Ангела за трапезой!😇

ПРОСТО.ПОСТНО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/prostopostno_natalia/2483
Create:
Last Update:

🔴СКУМБРИЯ С БАКЛАЖАНАМИ

#prostopostno_рыба
#prostopostno_баклажаны

Не смотрите на внешний вид! Это ОЧЕНЬ вкусно! Можно подавать как в теплом, так и в холодном виде👍

Понадобится 2 крупные рыбы. В замороженном виде- 1 кг. А после разморозки и чистки осталось 500 гр филе.

скумбрия- 2 крупн.шт.
морковь- 1 круп.шт.
лук- 2 сред.шт.
баклажаны-2 средние шт.
помидоры- 2 круп.шт.
раст.масло- 50 мл
сахар- 2 ст.л. без горки
соль-1 ч.л.
уксус 9%- 2 ст.л.

Морковь трём на крупной тёрке, лук нарезаем. Разогреваем 50 мл растит.масле, бросаем овощи и тушим 20 мин. под крышкой.
В это время чистим и нарезаем рыбу кусочками. Баклажаны режем кубиком 1 на 1 см. Помидоры натираем на терке (так, чтобы кожица осталась) или пропускаем через мясорубку.
К зажарке добавляем баклажаны, рыбу и помидоры. Тушим ещё 20 мин.
Затем добавляем сахар, соль и уксус. Аккуратно перемешиваем и тушим всё вместе 20 мин. Общее время готовки таким образом получается 1 ч. Даём настояться. Подавать теплым или холодным. Ангела за трапезой!😇

ПРОСТО.ПОСТНО

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты













Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/2483

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media.
from es


Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American