Неделю мы разбирали на авторском курсе по семейной динамической терапии не только теорию, но и практику - рисовали генограммы, работали с доской Геринга, проводили групповые супервизии и многое другое
Сегодня расскажу о генограмме, поскольку свою я разбирала в группе из 40 практикующих психологов, это было , мягко говоря, интенсивно 🔥
Генограмма это очень эффективный инструмент как в семейной терапии так и в личной, в ней можно рассмотреть огромное количество своих запросов и найти ответы, что вполне объяснимо, ведь бОльшую часть информации в детском возрасте мы получаем от родителей на бессознательном уровне и поскольку это не оценивается разумом критически, то чаще всего принимается к действию в независимости от внешних оценок. Алкоголизм, насилие, обиды вплоть до полного разрыва связей, болезни - все это передается поколениями. При этом на осознанном уровне ребенок решает не повторять судьбу родителей, но в дальнейшем как-то так получается, что вся жизнь напоминает нечто до боли, порой физической, знакомое - «никогда такого не было и вот опять…» 😒
На генограмме очень хорошо просматривается именно система в ее динамике и передаче, иногда эта наглядность отрезвляет и демонстрирует, как шаг за шагом вы уверенно шли к повторению, отметая те варианты выбора, которые увели бы вас от семейных сценариев. Но именно благодаря этому же становится понятно, что вы не в ловушке обстоятельств, а в точке сборки всех ваших предыдущих решений, и всегда можно нарисовать стрелочку в другом направлении
Неделю мы разбирали на авторском курсе по семейной динамической терапии не только теорию, но и практику - рисовали генограммы, работали с доской Геринга, проводили групповые супервизии и многое другое
Сегодня расскажу о генограмме, поскольку свою я разбирала в группе из 40 практикующих психологов, это было , мягко говоря, интенсивно 🔥
Генограмма это очень эффективный инструмент как в семейной терапии так и в личной, в ней можно рассмотреть огромное количество своих запросов и найти ответы, что вполне объяснимо, ведь бОльшую часть информации в детском возрасте мы получаем от родителей на бессознательном уровне и поскольку это не оценивается разумом критически, то чаще всего принимается к действию в независимости от внешних оценок. Алкоголизм, насилие, обиды вплоть до полного разрыва связей, болезни - все это передается поколениями. При этом на осознанном уровне ребенок решает не повторять судьбу родителей, но в дальнейшем как-то так получается, что вся жизнь напоминает нечто до боли, порой физической, знакомое - «никогда такого не было и вот опять…» 😒
На генограмме очень хорошо просматривается именно система в ее динамике и передаче, иногда эта наглядность отрезвляет и демонстрирует, как шаг за шагом вы уверенно шли к повторению, отметая те варианты выбора, которые увели бы вас от семейных сценариев. Но именно благодаря этому же становится понятно, что вы не в ловушке обстоятельств, а в точке сборки всех ваших предыдущих решений, и всегда можно нарисовать стрелочку в другом направлении
The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. In this regard, Sebi collaborated with the Telecom Regulatory Authority of India (TRAI) to reduce the vulnerability of the securities market to manipulation through misuse of mass communication medium like bulk SMS. The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site.
from es
