Notice: file_put_contents(): Write of 2009 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 10201 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Чистые Когниции | Telegram Webview: pure_cognitions/4198 -
Telegram Group & Telegram Channel
5 стадий эмоционального выгорания

Постоянный стресс и нагрузка часто приводят к моральной и физической усталости, и это становится всё более обычным явлением в нашем быстром ритме жизни.

Сегодня мы поговорим об эмоциональном выгорании — незаметном враге, который может настигнуть каждого. Мы обсудим, как заметить первые признаки выгорания и понять, чем оно отличается от простой усталости.

Мы перевели короткий ролик, из которого вы узнаете:

🟣 Что такое эмоциональное выгорание
🟣 Как оно проявляется
🟣 Какие стадии оно проходит
🟣 Что можно сделать, чтобы помочь себе

Перевод и озвучка: Никита Алферов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/pure_cognitions/4198
Create:
Last Update:

5 стадий эмоционального выгорания

Постоянный стресс и нагрузка часто приводят к моральной и физической усталости, и это становится всё более обычным явлением в нашем быстром ритме жизни.

Сегодня мы поговорим об эмоциональном выгорании — незаметном враге, который может настигнуть каждого. Мы обсудим, как заметить первые признаки выгорания и понять, чем оно отличается от простой усталости.

Мы перевели короткий ролик, из которого вы узнаете:

🟣 Что такое эмоциональное выгорание
🟣 Как оно проявляется
🟣 Какие стадии оно проходит
🟣 Что можно сделать, чтобы помочь себе

Перевод и озвучка: Никита Алферов

BY Чистые Когниции




Share with your friend now:
group-telegram.com/pure_cognitions/4198

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. "And that set off kind of a battle royale for control of the platform that Durov eventually lost," said Nathalie Maréchal of the Washington advocacy group Ranking Digital Rights. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. NEWS
from es


Telegram Чистые Когниции
FROM American