с сегодняшнего дня я решила начать вести дневник благодарности 🪩🎀🖤
очень часто за собой замечаю, что фокусируюсь в основном на негативе. состояние становится подавленным, а если происходит какое-то хорошее событие, в голове все равно крутятся тревожные мысли.
это мой первый опыт ведения дневника (если его можно таким назвать?) и первый опыт, когда я клеила стикеры! обычно я их использую везде, но не на бумаге, но процесс оказался безумно медитативным. было очень нервно сделать некрасиво, но для первого раза я считаю получилось неплохо (или плохо? 😞) осталось вести его регулярно!
с сегодняшнего дня я решила начать вести дневник благодарности 🪩🎀🖤
очень часто за собой замечаю, что фокусируюсь в основном на негативе. состояние становится подавленным, а если происходит какое-то хорошее событие, в голове все равно крутятся тревожные мысли.
это мой первый опыт ведения дневника (если его можно таким назвать?) и первый опыт, когда я клеила стикеры! обычно я их использую везде, но не на бумаге, но процесс оказался безумно медитативным. было очень нервно сделать некрасиво, но для первого раза я считаю получилось неплохо (или плохо? 😞) осталось вести его регулярно!
It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects. The regulator took order for the search and seizure operation from Judge Purushottam B Jadhav, Sebi Special Judge / Additional Sessions Judge. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered.
from es