Telegram Group & Telegram Channel
ШПИНАТНЫЕ БЛИНЫ 🌿

Ингредиенты:
Шпинат 50 г
Яйца 2 шт
Молоко 200 мл
Мука 100 г
Растительное масло 1 ст л
Соль 1 щепотка

Взбить блендером до однородной массы и выпекать на среднем огне на хорошо разогретой сковородке.

В тарелку взрослых можно добавить к блинам малосольную форель, сметану и соус песто, будет просто отвал башки! Обязательно попробуйте именно в таком сочетании.

Блюдо можно детям с начала прикорма, если все ингредиенты уже введены в рацион.

Блюдо уже само по себе можно считать сбалансированным - в составе есть белок (яйца), злаковые (мука) и овощи (шпинат).

⚠️Ребёнку до года готовьте блины без соли.

⚠️⚠️⚠️ Детям до 5 лет сырую рыбу не добавляйте!
Это лакомство для взрослых и детей постарше.

Приятного аппетита! 🤗

Автор рецепта - старший куратор @elena_kostromskaya

Больше рецептов для малышей и взрослых - в наших сборниках.

#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/shkola_samoprikorma/1410
Create:
Last Update:

ШПИНАТНЫЕ БЛИНЫ 🌿

Ингредиенты:
Шпинат 50 г
Яйца 2 шт
Молоко 200 мл
Мука 100 г
Растительное масло 1 ст л
Соль 1 щепотка

Взбить блендером до однородной массы и выпекать на среднем огне на хорошо разогретой сковородке.

В тарелку взрослых можно добавить к блинам малосольную форель, сметану и соус песто, будет просто отвал башки! Обязательно попробуйте именно в таком сочетании.

Блюдо можно детям с начала прикорма, если все ингредиенты уже введены в рацион.

Блюдо уже само по себе можно считать сбалансированным - в составе есть белок (яйца), злаковые (мука) и овощи (шпинат).

⚠️Ребёнку до года готовьте блины без соли.

⚠️⚠️⚠️ Детям до 5 лет сырую рыбу не добавляйте!
Это лакомство для взрослых и детей постарше.

Приятного аппетита! 🤗

Автор рецепта - старший куратор @elena_kostromskaya

Больше рецептов для малышей и взрослых - в наших сборниках.

#рецепты

BY Школа Самоприкорма в Tg


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/shkola_samoprikorma/1410

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events."
from es


Telegram Школа Самоприкорма в Tg
FROM American