Telegram Group & Telegram Channel
Правила безопасности на катке и горках

Во время зимнего активного отдыха не забывайте о простых правилах поведения. Они помогут избежать неприятных травм
.

Техника безопасности на катке:

Двигайтесь по направлению движения потока (в основном — против часовой стрелки), чтобы избежать столкновения.

Детям и неуверенно катающимся взрослым стоит пользоваться защитой: шлемами, налокотниками и наколенниками.

С маленькими детьми рекомендуется находиться в отдельной части катка, куда не будут заезжать шустрые спортсмены.

Техника безопасности при катании с горки:

Не съезжайте с горки, пока не отошёл в сторону тот, кто скатился до вас. После спуска сами тоже не задерживайтесь внизу.

Если видите впереди препятствие (дерево, человек т. д.) — постарайтесь завалиться на бок на снег.

Нельзя скатываться, стоя на ногах или на корточках, на животе и спиной вперёд.

Екатерина Стенякина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/stenyakina_ep/3727
Create:
Last Update:

Правила безопасности на катке и горках

Во время зимнего активного отдыха не забывайте о простых правилах поведения. Они помогут избежать неприятных травм
.

Техника безопасности на катке:

Двигайтесь по направлению движения потока (в основном — против часовой стрелки), чтобы избежать столкновения.

Детям и неуверенно катающимся взрослым стоит пользоваться защитой: шлемами, налокотниками и наколенниками.

С маленькими детьми рекомендуется находиться в отдельной части катка, куда не будут заезжать шустрые спортсмены.

Техника безопасности при катании с горки:

Не съезжайте с горки, пока не отошёл в сторону тот, кто скатился до вас. После спуска сами тоже не задерживайтесь внизу.

Если видите впереди препятствие (дерево, человек т. д.) — постарайтесь завалиться на бок на снег.

Нельзя скатываться, стоя на ногах или на корточках, на животе и спиной вперёд.

Екатерина Стенякина

BY Екатерина Стенякина | Ростовская область




Share with your friend now:
group-telegram.com/stenyakina_ep/3727

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. The regulator took order for the search and seizure operation from Judge Purushottam B Jadhav, Sebi Special Judge / Additional Sessions Judge. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said.
from es


Telegram Екатерина Стенякина | Ростовская область
FROM American