это «пожиратели времени», если переводить с древнегреческого.
Хронофаги отвлекают от важных дел, срывают планы, заставляют прокрастинировать, а мы им отчаянно сопротивляемся (или не очень отчаянно).
На некоторые из них мы можем повлиять: например, усилием воли заставить себя перестать скроллить новости в Telegram-каналах, хотя все знают, как это сложно. А некоторые поглотители времени, такие как пробки на дорогах или погодные условия, не зависят от нас.
➡Виды хронофагов:
*⃣отвлекающие занятия
*⃣общение с людьми
*⃣внешние обстоятельства (на такие случаи рекомендуется всегда иметь "план Б"
➡Откуда берутся хронофаги:
*⃣личные проблемы
*⃣проблемы с организацией
*⃣неприятные задачи
#организация_времени #про_тайм_менеджмент
...в следующих постах вы узнаете, как бороться с хронофагами
это «пожиратели времени», если переводить с древнегреческого.
Хронофаги отвлекают от важных дел, срывают планы, заставляют прокрастинировать, а мы им отчаянно сопротивляемся (или не очень отчаянно).
На некоторые из них мы можем повлиять: например, усилием воли заставить себя перестать скроллить новости в Telegram-каналах, хотя все знают, как это сложно. А некоторые поглотители времени, такие как пробки на дорогах или погодные условия, не зависят от нас.
➡Виды хронофагов:
*⃣отвлекающие занятия
*⃣общение с людьми
*⃣внешние обстоятельства (на такие случаи рекомендуется всегда иметь "план Б"
➡Откуда берутся хронофаги:
*⃣личные проблемы
*⃣проблемы с организацией
*⃣неприятные задачи
#организация_времени #про_тайм_менеджмент
...в следующих постах вы узнаете, как бороться с хронофагами
Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children.
from es
