🌿Инструмент самопомощи, когда рядом находятся агрессивные люди
Не паникуйте. Проверенный способ сохранить спокойствие и снизить напряжение — про себя повторять четыре простые фразы:
• Я люблю тебя. (Направлено на самопринятие и внутренний мир.) • Мне очень жаль. (Выражает сочувствие, даже если вы не виноваты.) • Пожалуйста, прости меня. (Снимает внутреннее напряжение и помогает принять ситуацию.) • Я благодарю тебя. (Фокусирует на позитиве и помогает отстраниться от агрессии.)
Этот метод помогает сохранять спокойствие даже в самых напряженных ситуациях. Попробуйте – это проще, чем кажется!
🌿Инструмент самопомощи, когда рядом находятся агрессивные люди
Не паникуйте. Проверенный способ сохранить спокойствие и снизить напряжение — про себя повторять четыре простые фразы:
• Я люблю тебя. (Направлено на самопринятие и внутренний мир.) • Мне очень жаль. (Выражает сочувствие, даже если вы не виноваты.) • Пожалуйста, прости меня. (Снимает внутреннее напряжение и помогает принять ситуацию.) • Я благодарю тебя. (Фокусирует на позитиве и помогает отстраниться от агрессии.)
Этот метод помогает сохранять спокойствие даже в самых напряженных ситуациях. Попробуйте – это проще, чем кажется!
"The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country.
from es
