Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Марафон здоровых новогодних рецептов 🍎 День четвёртый.

Сохраняйте!💛

Пхали 🌱

Ингредиенты:

▫️грецкие орехи 300 гр
▫️зубчики чеснока 2 шт
▫️кинза ~50 гр
▫️вода 2-3 ст.л.
▫️винный уксус 3-5 капель
▫️соль, перец по вкусу
▫️хмели-сунели или уцхо-сунели
1 ч.л. (можно чуть больше)
▫️шпинат ~100 гр
▫️свёкла сваренная 1 шт

Готовим:

🔤орехи замочить на ночь,
промыть, просушить в духовке
на 60°С ~4 часа
🔤перемолоть орехи в измельчителе или блендером
🔤шпинат, кинзу замочить с содой на 20 минут, промыть
🔤орехи, кинзу, чеснок и специи разделить на 2 равные части
🔤шпинат измельчить, кинзу измельчить, свёклу натереть мелко
🔤смешать половину орехов, кинзы, специй со шпинатом; можно дополнительно прожужжать блендером
🔤смешать половину орехов, кинзы, специй со свёклой; можно дополнительно прожужжать блендером
🔤каждую смесь разделить на равные части, скатать шарики, вложить на тарелку
🔤украсить орешками, зёрнами граната или зеленью

Приятного аппетита!🍴

Пара маленьких советов:

✔️если у вас сломался погружной блендер (как у меня сейчас), можно использовать стационарный, но придётся добавлять больше воды; после её необходимо будет отделить с помощью сита, чтобы
из полученной массы можно
было слепить шарики

✔️можно обойтись без блендера совсем: орехи просушить посильнее (можно слегка обжарить на сухой сковороде), раздавить плоской стороной ножа в крупную крошку, свёклу натереть, зелень нарезать мелко ножом, чеснок выдавить - общая масса будет менее однородной, но это тоже вкусно

#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/vikanovikowa/2495
Create:
Last Update:

Марафон здоровых новогодних рецептов 🍎 День четвёртый.

Сохраняйте!💛

Пхали 🌱

Ингредиенты:

▫️грецкие орехи 300 гр
▫️зубчики чеснока 2 шт
▫️кинза ~50 гр
▫️вода 2-3 ст.л.
▫️винный уксус 3-5 капель
▫️соль, перец по вкусу
▫️хмели-сунели или уцхо-сунели
1 ч.л. (можно чуть больше)
▫️шпинат ~100 гр
▫️свёкла сваренная 1 шт

Готовим:

🔤орехи замочить на ночь,
промыть, просушить в духовке
на 60°С ~4 часа
🔤перемолоть орехи в измельчителе или блендером
🔤шпинат, кинзу замочить с содой на 20 минут, промыть
🔤орехи, кинзу, чеснок и специи разделить на 2 равные части
🔤шпинат измельчить, кинзу измельчить, свёклу натереть мелко
🔤смешать половину орехов, кинзы, специй со шпинатом; можно дополнительно прожужжать блендером
🔤смешать половину орехов, кинзы, специй со свёклой; можно дополнительно прожужжать блендером
🔤каждую смесь разделить на равные части, скатать шарики, вложить на тарелку
🔤украсить орешками, зёрнами граната или зеленью

Приятного аппетита!🍴

Пара маленьких советов:

✔️если у вас сломался погружной блендер (как у меня сейчас), можно использовать стационарный, но придётся добавлять больше воды; после её необходимо будет отделить с помощью сита, чтобы
из полученной массы можно
было слепить шарики

✔️можно обойтись без блендера совсем: орехи просушить посильнее (можно слегка обжарить на сухой сковороде), раздавить плоской стороной ножа в крупную крошку, свёклу натереть, зелень нарезать мелко ножом, чеснок выдавить - общая масса будет менее однородной, но это тоже вкусно

#рецепты

BY Облегчаю жизнь мамам - Vika.Novikowa


Share with your friend now:
group-telegram.com/vikanovikowa/2495

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

I want a secure messaging app, should I use Telegram? "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today."
from es


Telegram Облегчаю жизнь мамам - Vika.Novikowa
FROM American