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Wintermüdigkeit Ade! Unsere Tipps gegen den Winterblues

Du schaust aus dem Schlafzimmerfenster nach draußen und hast schon morgens keine Lust auf den Tag? Draußen ist es grau, kalt und neblig und noch nicht einmal wirklich Tag – und es wird im November noch wesentlich trister werden. Eigentlich würdest Du Dich am liebsten wieder in Dein Bettchen kuscheln. Aber – es hilft ja nichts. Das ist eben die dunkle Jahreszeit und der Winterblues ist normal. Hat ja jeder. Nein! Das muss nicht sein! Hier zeigen wir von Welt der Gesundheit Dir, wie Du der Wintermüdigkeit und dem Winterblues ein Schnippchen schlagen kannst.

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Du schaust aus dem Schlafzimmerfenster nach draußen und hast schon morgens keine Lust auf den Tag? Draußen ist es grau, kalt und neblig und noch nicht einmal wirklich Tag – und es wird im November noch wesentlich trister werden. Eigentlich würdest Du Dich am liebsten wieder in Dein Bettchen kuscheln. Aber – es hilft ja nichts. Das ist eben die dunkle Jahreszeit und der Winterblues ist normal. Hat ja jeder. Nein! Das muss nicht sein! Hier zeigen wir von Welt der Gesundheit Dir, wie Du der Wintermüdigkeit und dem Winterblues ein Schnippchen schlagen kannst.

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BY Welt der Gesundheit




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Telegram | DID YOU KNOW?

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At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks.
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