Если бы я вам сказала, что любой может изменить свое отношение к себе, вы бы поверили?
Уверенность в себе это не талант и не врождённый дар. Это результат работы мозга.
Наша самооценка зависит от нейронных связей, которые формировались годами: в детстве, под влиянием окружения, из-за неудач. И позже, во взрослом возрасте в токсичном и не умеющим любить себя окружении.
Мы сами не замечаем, как живём в рамках старых установок и паттернов, которые диктуют нам: «Ты недостаточно хорош».
Мой курс — это не просто набор рекомендаций или «мотивационных фраз». Это пошаговая система, которая:
• покажет, что разрушает вашу уверенность в себе, чтобы вам было проще это убрать из своей жизни • покажет, какими инструментами можно укреплять эту уверенность • дает упражнения, проверенные нейропсихологией, которые реально меняют восприятие себя
Вы узнаете, как с помощью простых, но регулярных действий переписать своё отношение к себе и выйти из замкнутого круга «я не справлюсь».
Это не волшебство — это работа вашего мозга, который, к счастью, невероятно пластичен. Достаточно дать ему правильные инструкции, и он начнёт работать на вас.
Хотите узнать, как это сделать?
1 февраля приходите на курс и убедитесь, что уверенность — это навык, который может освоить любой.
Если бы я вам сказала, что любой может изменить свое отношение к себе, вы бы поверили?
Уверенность в себе это не талант и не врождённый дар. Это результат работы мозга.
Наша самооценка зависит от нейронных связей, которые формировались годами: в детстве, под влиянием окружения, из-за неудач. И позже, во взрослом возрасте в токсичном и не умеющим любить себя окружении.
Мы сами не замечаем, как живём в рамках старых установок и паттернов, которые диктуют нам: «Ты недостаточно хорош».
Мой курс — это не просто набор рекомендаций или «мотивационных фраз». Это пошаговая система, которая:
• покажет, что разрушает вашу уверенность в себе, чтобы вам было проще это убрать из своей жизни • покажет, какими инструментами можно укреплять эту уверенность • дает упражнения, проверенные нейропсихологией, которые реально меняют восприятие себя
Вы узнаете, как с помощью простых, но регулярных действий переписать своё отношение к себе и выйти из замкнутого круга «я не справлюсь».
Это не волшебство — это работа вашего мозга, который, к счастью, невероятно пластичен. Достаточно дать ему правильные инструкции, и он начнёт работать на вас.
Хотите узнать, как это сделать?
1 февраля приходите на курс и убедитесь, что уверенность — это навык, который может освоить любой.
BY Ольга Особа | Психология
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Anastasia Vlasova/Getty Images Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation."
from es
