Telegram Group & Telegram Channel
Любитель фреша-создатель
треша 😂

Эта фраза полностью описывает Сашку. В отпуске он полюбил пить свежевыжатый сок и смузи. Тереть и дома готовим.

Ловите рецепт зеленого смузи:
⏺️Банан
⏺️Киви
⏺️Шпинат
⏺️Если очень густо, добавьте водички
⏺️Все измельчаем блендером

Кстати, смузи полезнее сока из за сохраненной клетчатки 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/Etomoimamskiikanal/1396
Create:
Last Update:

Любитель фреша-создатель
треша 😂

Эта фраза полностью описывает Сашку. В отпуске он полюбил пить свежевыжатый сок и смузи. Тереть и дома готовим.

Ловите рецепт зеленого смузи:
⏺️Банан
⏺️Киви
⏺️Шпинат
⏺️Если очень густо, добавьте водички
⏺️Все измельчаем блендером

Кстати, смузи полезнее сока из за сохраненной клетчатки 😉

BY Это мой мамский канал!





Share with your friend now:
group-telegram.com/Etomoimamskiikanal/1396

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel.
from fr


Telegram Это мой мамский канал!
FROM American