В книге доктора Чампиона Курта Тойча и Джоэл Мари Тойча "Второе рождение или искусство познать и изменить себя" представлены интересные рекомендации для достижения наилучших результатов в кратчайшие сроки. Вот некоторые из них:

1. считайте себя удачливыми;
2. ни в шутку, ни всерьез не говорите и не думайте о себе плохо, не предрекайте себе неприятности и «гадости»;
3. любите себя (или, по крайней мере, постарайтесь себе нравится) и любите других людей (или, по крайней мере, постарайтесь, чтобы они вам нравились);
4. считайте все достижимым;
5. не уклоняйтесь от принятий решений;
6. доводите начатое дело до конца;
7. не позволяйте себе идти на компромиссы с собой, не довольствуйтесь малым, считайте, что вы имеете право на самое лучшее;
8.не оправдывайтесь;
9. отстаивайте свои права;
10. контролируйте услышанное - оберегайтесь ненужной информации;
11. будьте терпеливы. Каждый раз, чувствуя нетерпение по отношению к кому-либо, мы готовимся стать мишенью нетерпения со стороны кого-то еще. Важно быть терпеливым и по отношению к себе самому.
12. учитесь быть счастливым. Начните прямо сейчас учиться быть довольным и собой, и своими взглядами, своей семьей, родителями, женой, детьми и даже собакой, своими способностями, начальником, коллегами. Улучшайте все, что можете или хотите.

Тойч подчеркивал: «Ваше личное, семейное, профессиональное и социальное положение есть следствие, которое не может быть изменено без изменения вашего самосознания».🤍