На улице жара, хочется охладиться*️⃣предлагаю полезное домашнее мороженое❤️
На 1 порцию 130 гр: ▪️банан 1 шт ▪️15 гр арахисовой пасты (у меня Chikalab Mulatta шоколадная паста с фундуком) ▪️30 гр греческий йогурт ▪️по желанию орешки, ягоды и тд.
Приготовление: 1️⃣Банан очистить, порезать кружочками, заморозить. 2️⃣Перед тем, как готовить мороженое, достаём банан и даём полежать 5 минут. 3️⃣Помещаем в блендер банан, йогурт, арахисовую пасту и взбиваем до однородной массы. По желанию добавляем орешки,ягоды и тд. Тем, кто любит полурасстаявшее мороженое, можно кушать сразу, а можно дать застыть в морозилке ещё пол часика.
Приятного аппетита! 😋 🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥 👧 Больше рецептов для всей семьи можно найти в нашей подборке, которую мы постоянно обновляем. 🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥 💮㊙️🉐🈴🈹
На улице жара, хочется охладиться*️⃣предлагаю полезное домашнее мороженое❤️
На 1 порцию 130 гр: ▪️банан 1 шт ▪️15 гр арахисовой пасты (у меня Chikalab Mulatta шоколадная паста с фундуком) ▪️30 гр греческий йогурт ▪️по желанию орешки, ягоды и тд.
Приготовление: 1️⃣Банан очистить, порезать кружочками, заморозить. 2️⃣Перед тем, как готовить мороженое, достаём банан и даём полежать 5 минут. 3️⃣Помещаем в блендер банан, йогурт, арахисовую пасту и взбиваем до однородной массы. По желанию добавляем орешки,ягоды и тд. Тем, кто любит полурасстаявшее мороженое, можно кушать сразу, а можно дать застыть в морозилке ещё пол часика.
Приятного аппетита! 😋 🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥 👧 Больше рецептов для всей семьи можно найти в нашей подборке, которую мы постоянно обновляем. 🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥🟥 💮㊙️🉐🈴🈹
At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look.
from fr
