Notice: file_put_contents(): Write of 15815 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Мать, играть, спать | Telegram Webview: Mom_Unity/509 -
Telegram Group & Telegram Channel
Сон, память и ароматы 🍵

Можно ли улучшить память во сне при помощи ароматов?

Можно, но только это нужно делать в правильное время - в глубокую фазу сна, поднося аромат целенаправленно к носу.

🔹Удалось доказать, что такой метод улучшает результат на 10%.

Запах активизируют в спящем мозгу воспоминание об учебном задании (вовремя учебного процесса был тот же запах).

Так почему это работает?

Кора головного мозга человека в ходе эволюции развилась из обонятельного мозга.
Мы в основном думаем той частью мозга, которая раньше отвечала за обработку запахов, поэтому информация о запахе не проходит фильтры и предварительную обработку другими областями мозга.

Есть и своя особенность. При постоянном присутствии запаха в помещении наше обоняние быстро адаптируется и перестает воспринимать его.

Если вы всё таки хотите поэкспериментировать , то не забываем ⬇️⬇️ ⬇️

❗️До трех лет ароматерапия детям не нужна, так как обонятельный анализатор утомляется куда быстрее, чем у взрослого.
Некоторые ароматы могут вызвать перевозбуждение, перегрузку нервной системы.
В интернете есть противоречивый перечень, какие масла и до какого возраста детям нельзя. Я не нашла научной информации, какой из вариантов достоверный, поэтому не буду его здесь приводить. Но в одном мнения сходятся, самые безопасные ароматы, с которых можно начать, - лаванда, ромашка и мандарин.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
👶 Больше про сон ➡️ тут
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🈂️🛂🛃🛄 😸😺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/Mom_Unity/509
Create:
Last Update:

Сон, память и ароматы 🍵

Можно ли улучшить память во сне при помощи ароматов?

Можно, но только это нужно делать в правильное время - в глубокую фазу сна, поднося аромат целенаправленно к носу.

🔹Удалось доказать, что такой метод улучшает результат на 10%.

Запах активизируют в спящем мозгу воспоминание об учебном задании (вовремя учебного процесса был тот же запах).

Так почему это работает?

Кора головного мозга человека в ходе эволюции развилась из обонятельного мозга.
Мы в основном думаем той частью мозга, которая раньше отвечала за обработку запахов, поэтому информация о запахе не проходит фильтры и предварительную обработку другими областями мозга.

Есть и своя особенность. При постоянном присутствии запаха в помещении наше обоняние быстро адаптируется и перестает воспринимать его.

Если вы всё таки хотите поэкспериментировать , то не забываем ⬇️⬇️ ⬇️

❗️До трех лет ароматерапия детям не нужна, так как обонятельный анализатор утомляется куда быстрее, чем у взрослого.
Некоторые ароматы могут вызвать перевозбуждение, перегрузку нервной системы.
В интернете есть противоречивый перечень, какие масла и до какого возраста детям нельзя. Я не нашла научной информации, какой из вариантов достоверный, поэтому не буду его здесь приводить. Но в одном мнения сходятся, самые безопасные ароматы, с которых можно начать, - лаванда, ромашка и мандарин.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
👶 Больше про сон ➡️ тут
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🈂️🛂🛃🛄 😸😺

BY Мать, играть, спать




Share with your friend now:
group-telegram.com/Mom_Unity/509

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30. False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks.
from fr


Telegram Мать, играть, спать
FROM American